疾病的自检法以及治疗有哪些
很多疾病都具有一定的潜伏期,早期的情况下身体会出现异样但是没有疼痛感,最常见的就是来自于血液的疾病,比如血小板增多等。并不会影响我们的生活,但是长期的拖延病情,最后只会到了一发不可收拾的地步。下面就介绍一些疾病的自检法以及治疗方法。
1.甲状腺功能低下
自检:检测腿部反射。坐在桌子边上,双腿悬空,猛拍大腿上部肌肉,正常情况下,小腿会自然前踢。如果反射延迟,或者腿部缓慢回位,则说明甲状腺素水平较低。
2.甲状腺功能亢进
自检:手部是否颤抖。如果不到40岁就手部颤抖,很可能是甲亢症状。伸出手,将一张A4纸放在手上,如果颤抖厉害,而且伴有体重莫名减轻,应立即上医院检查甲状腺。
3.血管硬化
自检:摸脚趾。席地而坐,双腿绷直,脚趾上翘,双臂伸展尽量摸脚部。如果很难够着脚趾,说明血管硬化危险增加。
4.贫血
自检:按压指甲。手部位于心脏高度之上,用一只手的手指按压另一只手的指甲,释放后如果指甲恢复血色(粉红色)时间超过2秒钟,则可能得了贫血。伴随症状还有疲劳乏力和注意力差。
5.肌无力
自检:向上看。眼部肌肉力量差是严重肌无力的早期症状。平坐在椅子上,面部向前,在头部不动的情况下,尽量看天花板。如果坚持时间不到1—2分钟,则可能患有肌无力。
6.肺病
自检:吹灭火柴。点燃一根火柴,将其与嘴巴保持15厘米远,尽力吹灭火柴。肺气肿和慢性支气管炎患者无法做到这一点。
以上六种疾病的自检法以及治疗方法,您学会了吗。是不是很简单呢,只需要几分钟的时间,就可以判断自己是否生病了。自检方法很实用,可以达到早期就发现自己的病情的目的,让我们每天都有一个好的心情,好的体魄。
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