驼背怎么能治呢
驼背虽不是一种疾病,但是,对生活和工作的影响都是很大的,而且还会影响到自己找对象,影响以后的生活。而驼背大多是由于长期不良的姿势所导致的,而且是可以通过后天的慢慢调整来改善这种情况的。那么驼背怎么能治比较好呢?想要知道答案的,快过来看看吧!
大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的,都属于姿势性驼背。姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好。
推拿按摩:可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的。
医用支具:适用于轻度驼背,用医用材料(比如石膏背心,金属和塑料矫形支架),将脊柱固定在正确的姿势上,也称“制动”。效果是立竿见影,姿势立刻会得到改善,但非常痛苦,而且由于限制运动,必然会造成肌肉萎缩,取下支具后效果难以继续维持,肌肉萎缩严重者,甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。
手术:手术方法。主要是对成年人,比较严重的脊柱侧弯畸形,对患者的生活造成了严重的影响(如心肺功能受限),不得不施行手术。手术风险较大,术后脊柱活动也有所受限,医院都持慎重态度。
一般在35岁之前,是可以通过一些锻炼来慢慢的改善的。而驼背怎么能治比较好呢?自然是很多,如果是没有办法通过锻炼来改善,也是可以通过手术了来改善的,但是,风险会比较的大,如果驼背一定要及时的知道,这样痛苦才会更小哦!
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