内外痔疮怎么办
痔疮是一种很顽固的疾病,即使进行了手术治疗,还是有很高的复发率,所以在平时的生活中要更注意防范痔疮的出现和复发。治疗的时候要坚持不间断的治疗,直到完全根除。痔疮生长的部分还是不同的,并不是每个人都长相同的位置,和小编看下内外痔疮应该怎么办吧。
每天适当运动,爬爬楼梯什么的都行,不用剧烈运动,但最好坚持提肛100次,这个很难做到,.慢慢吸气,吸气同时收缩肛门,保持3秒钟,慢慢呼气,这样算一次。提肛就是加速肛周血液循环,肛门血液循环好了,痔疮不容易犯,大便细了、湿润了、软了,你的肛裂才会慢慢长好,时间长了就不在裂开了。
内外痔:又被称为,混合痔。即,靠近肛门口的直肠四周有内痔;肛门口的四周有外痔。
内外痔,都是由于静脉曲张,形成的“肉疙瘩”或被称为,肉瘤、痔疮。
患有痔疮,需要注意:
1、痔疮,是由静脉淤血形成的肉缀。不能久坐,要多运动。
2、搬动重物,发力要缓慢。避免发力过猛,引起充血。
3、不吃辛辣食物。刺激痔疮。
4、坚持细嚼慢咽。避免坚硬食物,划伤痔疮。
5、多喝白开水,多吃香蕉,软化大便。避免大便干结,特别是便秘,划伤痔疮。
6、坐盆,热熏、热敷。加速血液循环。
7、清洗肛门后,塞入鲜嫩生姜、敷上鲜嫩生姜,杀菌、消炎。还能止血!!
8、多做提肛运动,加速血液循环。
小编整理的以上的内容都是建议大家在治疗之外的时候,平日生活中时应该要注意做的辅助型治疗,以上的方法可以帮助大家更好的治疗痔疮,也可以很好的预防痔疮的出现。不论是有痔疮的朋友还是没有痔疮的朋友,学习以上的方法都是有好处的。
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