高血压140怎么降低呢
目前相当多的老人得了高血压,我大姑血压也高.找过很多中药和西药,花了不少钱,现在明白了,高血压虽不能完全治愈,但是可以很好的控制,控制好了,和没病一样,大家也不要太担心.高血压140怎么降低?除了药还物控制血压之外,多吃蔬菜,清淡的食物也有利于降低血压。高血压吃水果也有利,西瓜,香蕉这些都是被专家得到证实的.?还有好多方法,我为大家一一讲解。
一、正在感冒的时候可能会有头晕的表现,也会出现头重脚轻的感觉。但按照你的年龄,如果经常血压在140/90的水平,应该是属于高血压的情况了。.
二、如果平时也经常头晕,并且血压经过几次测量都是在相似的水平,那么需要考虑高血压的表现,看看是否有家族史,明确后,需要及早服用控制。
三、如果平时没有头晕,这个血压也只是偶尔量出来一次如此,平时都是比较低的,那么应该不要紧,主要考虑是目前感冒的时候身体状态不佳的情况,只要积极治疗感冒,注意休息和饮水,应该很快就会恢复的。
四、血压140/90刚好处于临界,介于正常与高血压之间。不过,对于您才28岁来说,还是属于偏高了,但一般不大会引起症状,所以,如果您最近有感冒的话,头晕不适还是考虑感冒引起的可能性大些。
五、偶尔一次血压高并不能诊断为高血压,需要至少在三个不同时段、同不同的医生为您测量,均达到高血压标准的话,才考虑高血压。建议您择期去医院复查血压,每次测血压前要注意休息15分钟左右,并消除紧张情绪,尽量排除一些其它因素导致血压升高。
为大家提供了那么多方法,总有一个适合你。高血压的真正危害在于,心,脑,肾,等重要器官的损害,造成严重病变,发生中风,心肌梗死,肾衰,高血压心脏病,冠心病。高血压属于慢性病,需要长期耐心治疗,坚持服用降压药,平稳降压,平时注意保持健康的生活方式,多吃清淡菜和水果。有高血压140的要尽早治疗啊!
-
夏天皮肤痒都是什么原因引起的
夏天快到了,关于皮肤病的情况又出现了,有很多人们会在夏天得时候出现皮肤痒,其实大家都不太清楚它的具体原因,因为原因是有很多的,皮肤病发生了严重打扰了人们的生活,有的会十分严重,影响自己美丽的外表,那么夏天皮肤痒都是什么原因引起的呢?夏季身上痒,夏季出汗多,阳光强...
-
口腔上颚肿的治疗方法
相信大家肯定都知道口腔对于我们的重要性吧,如果我们的口腔出现了问题,那么不但会给我们带来不舒服的感觉而且还会影响到我们的说话和进食,所以大家在日常的生活中一定要注意好好保护自己的口腔才行,有一些朋友容易出现口腔上颚肿的症状,导致口腔上颚肿的原因就是上...
-
尾椎突然痛有哪些原因呢
尾椎骨疼痛在临床上多见于男女出现,大多数也属于一种办公室疾病,一般来说尾椎连接着密切的神经和椎骨,对于很多人出现的尾椎突然痛是很不明确的,原因首先要通过觉得检查诊断方可得到结果,那么接下来的文章就来为大家介绍一下,平日里出现这些症状该怎么办呢!尾椎痛在临...
-
治疗感冒的药有什么
感冒在我们生活之中是一种很常见的病,而且小编也相信我们的每一位朋友也都感冒过吧,今天小编在这里就要为大家介绍一下治疗感冒的药物,感冒药泛指用于治疗感冒的各种药,包括中成药,汤剂,西药,冲剂等等。感冒的治疗旨在解除鼻黏膜充血,缓解鼻腔中毛细血管的肿胀而减轻鼻...