脚底外侧疼痛的病因是什么
脚底外侧疼痛是一种常见的症状,脚底外侧疼痛的病因有很多种,我们只有找出了脚底外侧疼痛的病因,才能够做出针对性的治疗,一般认为跟骨骨刺和跟骨骨膜炎都可能导致脚底外侧疼痛,另外跟腱周围炎和跗骨窦软组织劳损都是脚底外侧疼痛的病因,一起看看下文的详细介绍吧。
脚外侧疼指在脚踝外侧持续疼痛,走路的时候就很疼,脚踝转动到某一个方向的时候,按压脚外侧中点处很疼,其他方向按压不疼。
临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。
预防方法
1、休息;
2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;
3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;
4、功能锻炼。
在上面的文章里面我们介绍了一种比较常发生的症状,那就是脚底外侧疼痛了,我们知道导致脚底外侧疼痛的原因有很多种,上文为我们详细介绍了脚底外侧疼痛的多种病因,相信大家都了解了吧。
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