用什么泡脚对妇科疾病好?
妇科疾病是当今威胁女性身体健康的一大威胁,全世界每天有成千上万的妇女在忍受的妇科疾病的折磨。一方面与人体的免疫抵抗力下降有关系,另外一方面细菌的耐药性、抗药性越来越强,也是一方面的原因。大家都知道泡脚对身体很好,那用什么东西泡脚对妇科疾病有较好的作用呢?
女性可以适当用温水泡脚,驱寒保暖,预防妇科疾病。
意见建议:泡脚时应注意三点:
一是水温不宜过高。不宜用热水烫脚,应用温水泡脚,水温控制在40℃左右为宜。泡脚时间在15至20分钟,水位最好超过脚踝到达小腿。
二是泡脚时禁忌吹空调。泡脚时,身体会微微出汗,把体内的湿热排出,此时吹空调极易受到寒气侵袭,诱发疾病。
三是泡脚后一定要穿上薄袜。薄袜或者透气性好的丝袜,既可以保护足部皮肤不被鞋直接摩擦,还可以充当吸汗和通气的“屏障”,使足部不受风寒的直接侵袭。
艾条温灸——这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟,长期坚持就可以有效。每天一次,温肾、暖宫、散寒去除宫寒。
红花艾叶泡脚方——红花艾叶煮水泡脚每日20分钟,也可温经散寒通络暖胞宫。也可以到医院请中医大夫辩证施治,将中草药做成膏方每日服用,坚持一个冬季,更不失为调理宫寒的一个不错的选择。
其实不管是对于女性还是其它人群经常用热水泡脚都是很不错的做法,而对于女性来说主要是防止宫寒,用艾叶泡脚对妇科疾病起到很好的效果。以上讲的方法大家可以好好的记住,并坚持一段时间一定可以看到疗效的,希望各位女性朋友保持健康。
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