夏日高发皮肤病预防妙招
夏天由于持续高温、闷热潮湿,恼人的皮肤病又会出现,瘙痒难耐、红肿疼痛。归纳一下,夏季高发的皮肤病大致可分六类。
1、晒斑
长期在室内工作的人,猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。肤色越淡的人,更易引发晒斑。
预防妙招:经常参加室外活动,不断增强皮肤的耐光性,是最简单的捷径。淡肤色或未被晒黑的人,不妨尝试着逐渐到日光下晒一晒、享受日光浴的方法,提高耐光性。但为防止晒过头引发皮肤癌,不宜在上午十时至下午两时外出。若到海边游泳或参加野外活动,则别忘涂防晒霜。
2、皮肤癣
花斑癣、手癣、足癣、股癣等因真菌引起的癣类,碰到潮湿闷热气候,格外活跃。癣与人体活动量密切相关,青壮年男性是典型的发病人群。仅足癣,在我国南方的发病率可达五至六成。
预防妙招:保持皮肤清洁与干燥。夏日里,轻薄透气的棉质衣物是首选,袜子等衣物要勤换洗。洗完澡后,擦干净脚趾缝、手指缝等“旮旯”,不给癣留下可乘之机。家里生癣的人,个人生活用具如拖鞋等要严格分开。
3、痱子
婴儿、久病衰弱者和青年都是痱子的好发者。
预防妙招:洗澡后涂点花露水、痱子粉均会见效。居住或工作场所要适当通风,家里有孕妇的,更要避免温度过热;婴儿熟睡时,要多翻身。不过,切忌出了大汗直接洗冷水浴,汗孔突然闭塞最易得病。
4、夏季皮炎
高发人群为高温环境下工作的女性。患者两小腿胫的皮肤会出现密集小红斑,瘙痒并有灼热感。气温越高、湿度越大,发病就会增加,气候凉爽即可消退。
预防妙招:即使是职业女性,夏天着衣也要尽量宽松,不透气、不通风的套装最忌讳。患处可用清水冲洗,干毛巾擦干后涂些清凉止痒剂等物品。
5、蚊虫叮伤
皮肤遭蚊子叮刺后,会有明显刺痛感并出现针尖到针头大小的红色淤点。
预防妙招:灭蚊是减少蚊虫叮伤的重点。除了搞好环境卫生,室内点艾叶、蒿子,产生的特殊香味也能驱散蚊子。
6、毛囊炎、疖等皮肤感染病
夏季皮肤病防治不当,会引发皮肤感染,如毛囊口化脓性感染等。有皮肤瘙痒症状的,或因糖尿病、结核病而肌体抵抗力下降的,是皮肤感染病的高发人群。
预防妙招:加强体育锻炼,增进肌体抵抗力,可减少感染几率。多服些维生素制剂,忌食酒类、辛辣类刺激性食物。
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