类风湿应注意些什么呢
风湿疾病是威胁老年人健康的重要疾病之一,近年来,随着老龄化的加剧,越来越多的老年人们患上了类风湿性疾病,给老年人的生活造成了较大的影响,使得老年人的身体情况愈加脆弱,因此,老年人们在生活中应该提高警惕,重视类风湿疾病的影响,那么,类风湿应注意些什么呢?
1、态度积极地、乐观地、长期地对待。
2、适当锻炼。急性期可以短期休息,一般在3周左右,因长期休息,过度限制活动,关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩,反而于健康不利。在慢性缓解期,要加强关节功能锻炼,以保持和增进病变关节的活动功能,防止畸形和强直。总之,应劳逸结合,适当锻炼,保持心情舒畅,认识到该病是一个长期、慢性的过程,需医患配合,坚持治疗。
3、饮食治疗。主要有两种方法,一为“补充治疗”,二为“取消治疗”。所谓补充治疗,即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物,如鱼油和夜樱草油。所谓取消治疗,是指去掉饮食中病人不能耐受的食物;对于类风湿关节炎病人,不必太着意于饮食,因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿关节炎病人的病程。以上就是对于类风湿应注意些什么的讲解了,主要是老年人们应该加强重视,防止风湿性疾病的恶化,而现代类风湿逐渐像中年人转移,发病年内呈现出了年轻化的趋势,因此,希望人们应该养成锻炼的好习惯,增强身体素质。
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