早上容易出汗是怎么回事?
早上的气温在一天当中是比较低的,理论上来讲是不应该出太多汗的。但是有很多人在早晨起床之后却特别容易出汗,动不动就会变得大汗淋漓。而这时多半情况都是和疾病有关系的,那么具体会是由什么样的因素而引起呢?接下来小编就会对此问题作出非常详细的讲述。
1、头面部出汗多。老人和产后身体虚弱的女性,会有头汗过多的情况,尤其是在早上,这种情况多属于气虚。头顶出汗,宜滋肾清肺,可用麦冬等泡水喝﹔适当吃一点百合粳米粥,可以润肺止汗。每当吃饭时,就头汗淋漓,身体发热,这种要以泻胃火为主,并注意不要吃得太过油腻,多吃新鲜蔬菜,清淡饮食。也有人是因为湿气太重,额头部位爱出汗,平时要多吃利水排湿的食物,如薏米、山药、地瓜、冬瓜。
2、手心脚心出汗多。在早上起床之后手心容易出汗,脚汗、腋窝汗也出得厉害。《伤寒明理论》指出,“多由脾胃湿蒸,旁达四肢手足所致。”这种出汗一般是脾胃、肠道不适的表现。如果伴有口干、牙龈肿痛,可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。如果伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药。此外,也有一些外用的方法,比如用白矾或者葛根煎汤泡脚,或者用黄芪防风煎汤来洗手,时间久了,也会有所改善。
所以说,在早晨不同部位出汗的原因也是有所差距的,所以大家就一定要根据自己的实际情况去做检查,并参考着小编的建议选择合适的方法进行治疗,以便早日让症状得到缓解。另外,大家也要注意保持好卫生,最好每天都洗澡。
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