怎样才能够不晕车呢?
晕车这种情况在我们身边经常会见到,很多人由于晕车常常会特别的恐惧,甚至有一些人在上车之前就开始有不舒服的症状。这主要是和自己的心态有关系,还有一些人在车上会有严重的晕车反应,很多人会呕吐,身体特别的虚弱。对于晕车很有必要找到适合的解决方法。那么怎么样才能够不晕车呢?
防治晕车的养生小偏方
一,按相关穴位防治晕车
1、内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个穴位通心,具有调节中枢神经的功能。按压内关穴是治晕车最常用的方法。
2、合谷穴位于人体的手背部位,拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴,也就是老百姓常说的虎口处。按压此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
3、足三里位于外膝眼下3寸。需根据个人的耐受程度,按压上述穴位1-5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
二,其他可防治晕车的药物
1、乘晕宁
在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
2、风油精
乘车途中,将风油精搽于太阳、神阙(肚脐)或风池穴(位于人体项部,当枕骨直下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处),可防止晕车。
3、伤湿止痛膏
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
三,可防治晕车的食物
1、鲜姜片
坐车途中口含一片生姜,另手中拿一片,随时放在鼻孔下闻,使其辛辣味吸入鼻中;还可取新鲜生姜一片,贴于神厥穴(肚脐),用伤湿止痛膏固定,防晕车效果均较好。
2、醋水
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中不易晕车。
关于怎么才能够不晕车小编已经详细的介绍过了。对我们来说总避免不了要搭乘一些交通工具,在日常生活和工作中我们经常会坐车。如果是比较严重的晕车反应势必会造成身体的伤害。小编介绍的治疗晕车的方法大家要牢牢的记住,下次可以尝试一下哦。
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