足跟痛怎么治疗效果好?
足跟痛这种症状大部分都是发生在中老年人身上,这是骨科的一种疾病,病因大多数都跟年纪上去之后肾亏劳损和一些外伤有关系,足跟疼痛的时候会有胀痛的感觉,而且局部压上去会疼痛,甚至严重的会出现行走困难的情况,想要治疗这种症状,中医的治疗方法是非常有效的,可以及时的缓解疼痛迅速的消除这些症状。
内服法
以活血补肾、通络定痛为法。药用熟地、鸡血藤各30克,当归、牛膝、地龙、丹参(后入)各15克,透骨草、威灵仙、木瓜各12克,皂角刺、穿山甲(先煎)、三七末(冲服)各9克。每天1剂,水煎3次,兑酒少许,分3次服。15天为1疗程,直至局部体征及伴随症状消失。治疗期间,应加强足部防寒保暖,减少活动,避免负重。妇女月经期及孕妇禁服本方。
外涂法
以活血散淤、消肿止痛为主。将川乌、草乌各10克,姜活、当归、没药、红花、血竭、赤芍、细卒各20克研极细末浸泡2次。第一次加80%酒精500毫升浸3天,过滤,第二次加酒精750毫升浸4天,过滤;2次药液合并,静置1天后,再滤取药液,贮瓶密封备用。每次取药液直接涂于疼痛处,并反复按摩足跟部半小时,每天3~5次。3周为1疗程,至肿消痛止,行走自如。
浸洗法
以温经通络、软坚消肿、活血镇痛为治。取老桑枝、寻骨风、透骨草、海桐皮、姜黄、牛膝、威灵仙各30克,川芎、桂枝各20克,用1500毫升食醋浸3小时后,煮沸,弃渣滤液,加入米酒100毫升,趁热先熏,后洗,再浸泡足跟,同时用力搓揉患处20分钟,每天3次,每剂药可连用2天。20天为1个疗程,治愈为止。
除了上述的一些中药治疗方法以外,平常的时候也应该多泡脚,泡脚,可以疏通我们身体的经络,也可以很好的缓解足跟疼痛的情况发生,另外还可以外敷一些活血散于的药物,这些药物时要以消肿止痛为主,其次在饮食当中也一定要多加注意,尽量吃一些活血的食物。
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