4种情况下容易晕车 支招预防晕车有方法
现如今人们出行的交通工具主要是坐汽车,但是有一部分人会因为乘坐汽车产生头晕、恶心、出冷汗、呕吐的情况。尤其是在急刹车、急转弯或突然启动时,会更容易产生这种情况,这就是我们常说的晕车。下面跟随本站了解一下吧!
4种情况下容易晕车
在教大家止晕车的方法前,首先我们先来了解一下什么情况或什么人更容易产生晕车的情况:
1、过度劳累或是睡眠较差的人也是容易出现晕车。
2、吃的太饱或是过度的饥饿也会比较容易发生晕车。
3、某些耳部疾病也会容易引起晕车。
4、在车上的密闭空间中,空气不流通或是有其他气味的刺激的时候,容易让人晕车。
支招:预防晕车有7个方法
知道了容易发生猝死出现晕车的人和出现问题晕车的情况后,我们要了解的就是防止晕车的方法:
1、服用晕车药,经常晕车的人可以在乘车前服用一些晕车药,根据药物服用说明适量服用。
2、乘车前注意避免吃的太多或是不吃饭的情况。
3、乘车前也不适宜过度的劳累。
4、乘车的时候可以选择坐在汽车的前方,减轻颠簸幅度,将头部稍微后仰倚靠在固定的位置,闭眼,这样可以减少头部的震动以及眼睛看物体飞逝引起的头晕。还可以尝试适度打开车窗,保证通气、空气新鲜。
5、可以含一块生姜在嘴里,或是贴在肚脐位置,生姜的气味辣、味道重,这样可以有效的防止晕车。如果嫌味道太刺鼻,也可以把生姜片放在鼻孔下,这样呼吸时,生姜的辣味也会刺激大脑,也能起到防止晕车的作用。
6、在乘车前大约一小时,拿新鲜的橘子,橘皮向外,向内对折,对准鼻孔,将橘皮中的芳香味油雾喷射到鼻子中,刺激大脑神经,也能避免晕眩防止晕车。
7、乘车前喝一杯加了适量醋的温开水,也能起到防止晕车的作用。
上车时,我们可以带上这些东西
姜
我们首先要把姜切成片。可以把姜放在肚脐上,然后用胶带粘上。也可以把姜含在嘴里,或者更简单一些,拿着切好的姜片放在鼻孔处闻,也可以起到很好的作用。这些方法都是非常有效的,我每次坐车都会把姜片粘在肚脐上,还要把姜含在嘴里,晕车事件再没有发生过。
风油精或清凉油
风油精和清凉油的味道是非常强烈的。打开瓶盖可以直接闻,也可以抹上几滴在太阳穴,按摩。这是我一个同事常用的方法,有一次我们做班车旅游,她感觉胃里不舒服,想必一定是晕车的前兆,便拿出风油精闻了闻,立刻舒服了许多。
醋
找一个水杯或者矿泉水瓶,放几勺醋,然后用温开水兑成醋饮料,上车之前或者在车里可以作为饮料饮用。兑成的饮料很容易就会变凉了,我的肠胃不太好,不敢随意饮用凉饮料,所以每次都是吃完饭在家喝完热的醋饮料才去车站坐车。我身边有一些朋友也反应这个方法比较好,如果没有胃溃疡或者胃炎这样的疾病,不妨尝试一下这种方法。
酸味食物
可以为自己准备一些味道比较酸的食物,比如柠檬,话梅之类的水果或者蜜饯类零食。在车上可以当零食吃。
以上我列举的这几种食物,您可以都带上备用,这样更保险一些。也可以只选用其中几种效果比较好的,比如说姜和醋,这两种食物结合在一起使用,效果可谓最佳。
-
眼部烧伤应该怎么急救
临床统计显示,造成烧伤的物质包括滚烫的铁水、铝水、沸腾的油滴或开水,各种强酸(硫酸、盐酸、硝酸、王水)、强碱(生石灰、石灰水、烧碱、氨水、脚气水)。大多伤害属生产或生活中的意外事件,但其中亦不乏情杀和仇杀等恶性犯罪。在眼部烧伤过程中,首先受到伤害的总是...
-
急性腹痛有什么处理原则
腹痛为临床极其常见的症状之一,可表现为急性与慢性。病因较为复杂,多数由腹腔内脏器疾病所引起,但也可由腹外脏器及全身性病变引起。病因:1、腹腔内脏器的急性炎症如急性肠炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性胆囊炎等。2、腹腔内脏器梗阻或扩张如肠梗阻、急性胃扩张...
-
休克病人有什么心理保健
休克病人的心理护理一、对病人作心理上的安抚休克病人的意识是清醒的,对突然的病情变化产生不同的心理效应,如害怕、恐惧、焦虑等,这些反应与休克之间会形成负反馈的恶性循环。但是,由于病人是清醒,也就有可能接受护士给予的良好心理影响。护士要选择适当的语言来安...
-
鱼刺卡住喉咙要如何急救
鱼是我们生活中一种很常见的食物,也是有很多人都喜欢吃的。但是吃鱼最烦人的一点就是刺太多,如果我们不注意就会被刺卡住,被刺卡住也是我们生活中很平常的一件事情。当鱼刺卡住我们的喉咙后,我们应该怎么进行急救措施呢?此时,应积极进行处理:1.令病人张口,用筷子或匙柄...