家庭急救 应急知识的普及
●怎样呼叫急救车?
当您发现家人突发重病或受重伤的时候,请尽快拨打急救电话120。拨通电话后 ,一定要把以下情况说清楚:联系人的姓名和电话号码;伤病者的大致情况,如姓名、性别、年龄、伤病原因和明显症状;要求急救车到达的具体地点和该地点附近的明显标志。
待急救电话的接听者告诉您可以挂电话时,您再挂断电话,然后马上派人去等候,同时要保持您或其他现场联系人的电话畅通。
●如何测量体温?
分腋测法、口测法和肛测法。其中腋测法最常用,即先将患者腋窝汗液擦干,然后把体温表的汞柱甩到36℃以下,将水银端放在患者腋窝深处,让患者将体温表夹紧,测量5分钟后读数,正常值为36℃~37℃。
●如何检查呼吸?
观察患者胸部或腹部起伏,每一次起和伏就是一次呼吸。正常成人每分钟呼吸次数为16~20次,儿童为20~30次,婴儿为36~40次。观察时,注意患者呼吸的深浅和规律、呼吸是否费力。患者呼吸困难时嘴唇和皮肤会出现青紫。
-
运动擦伤出血急救方法
大家日常的运动属休闲性质,不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等,可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤,只要用矿泉水把伤口清洗干净,如果擦伤伤口不深,就无...
-
如何预防青年脑卒中
为何青年卒中发病率增多?其祸首为不健康的生活方式。频繁饮酒、吸烟、运动量少、高热量饮食、夜生活过度等不健康生活方式是导致脑卒中年轻化的主要原因。而工作压力大、精神紧张、情绪焦躁又加重了上述诱因对人体的损害,从而导致脑卒中发病。研究表明吸烟、饮酒...
-
野外露营的安全知识
01应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷,不要在河岸和干涸的河床上扎营。02帐篷的入口要背风,帐篷要远离有滚石的山坡。03为避免下雨时帐篷被淹,应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。04帐篷四角要用大石头压住。05帐篷内应保持空气流通,在帐篷内做饭要防止着火。06晚间临睡...
-
中风急救勿慌乱
1、发现病人突然发病后切忌慌乱紧张,应保持镇静,让病人平卧在床上,尽快与医院或急救中心联系。2、中风可分为出血性中风和缺血性中风,在诊断未明确时,不要用药,因为不同类型的中风用药各异。3、掌握正确搬运病人的方法。首先,不要急于从地上把病人扶起,最好2~3人同时把...