女人补气补血的秘方
做女人每个月的那几天,都会耗费体内很多气血,所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃,下面介绍的方法,保证每个女人都红红润润的。 再也不做黄脸婆。
材料:当归30克、白芍12克、红枣 10克(可多些,根据喜好)、鸡蛋、红糖适量
做法:材料准备好后,把材料都放到瓦堡内用大火烧沸,然后用文火煮,等鸡蛋熟了,捞出剥壳后返煮10分钟左右,喝汤吃蛋。干净的当天就吃,连续吃3-4天,就可以了,每个月都这么吃,一定能气血充足。
养颜秘方――川芎当归炖鸡蛋
和大家一起分享这个方子,若有气血虚弱症状的朋友,也不妨一起来试试,算了一下,除阿胶以外,四种药一副3.5元,阿胶9元一块,每块可以吃三次,再加上鸡蛋,平均也就7元一次,不到10元的养颜补血方,真是很便宜哦!
准备材料:
川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、鸡蛋一个,阿胶1/3块
制作过程:
1、准备好原材料。
2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起,用纱布包起来,(我用的是一次性的无纺布调料包),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。
3、鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶,再中火煎10分钟左右;4、看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。
操作提示:
1、除了鸡蛋外,所有的材料都可以在中药店买到,可以一次多买几副,请药师帮忙分成小包,阿胶也可以请他帮忙砸碎,一块分成三份包好,分次煎服;
2、每天吃一次,坚持一个半月,有显着效果,不过非常时期要停用哦,孕妇不能食用。会有一点中药味,但不苦,也不算难喝哦。
3、喝过这个之后,不要马上喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的效果。
4、有兴趣又和我一样没有时间的人,可以每天晚上做饭时或者睡前熬好,让它留在锅里,第二天早上起床时,开小火热着,等洗漱完毕,就热好可以吃了。
5、我查了一些中医网站,有医师指出此方功效:调和气血。其中当归、川芎是补血的,黄芪和党参是益气的,长期服用这些药,自然气血充盈、畅通,肤色细腻,透亮,去黄,肤如凝脂。
另一医师的评价:这几味药配合在一起主要作用能调理气血,对内分泌可能会有辅助作用,因为气血运行通畅对身体的其它部位都会起到一个良好的促进作用。
这几味药分别的功效:
川芎:血中气药,活血行血,
党参:补中益气,健脾。
黄芪:固表补气,托毒生肌
当归:补血活血
阿胶:滋阴养血,补血活血
这几味药单独和乌鸡一起煲汤也都是非常适合女性食用的滋阴养颜的汤水。
-
不花钱的治病十妙招
人吃五谷杂粮,难免会生病。但生病之后,如何才能少花钱多办事呢?美国《男性健康》杂志近期刊出10种不花钱的治病方法,不妨一试。1.攀爬动作治背痛。美国医学运动协会劳伦斯博士表示,攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一定要循序渐进,见效后再慢慢增加运...
-
狐臭怎么治疗
1、小苏打粉治狐臭使用方法:拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可,这方法基本上只能治标不能治本,使用时间别超过24小时。使用小苏打粉不会有什么副作用,如果你使用后有任何不适请立即停用,方为上策。2、醋疗法治狐臭用料:米醋100克、茴香粉5克。...
-
治疗黄疸型肝炎的9则小偏方 能有效治疗黄疸型肝炎
在我们漫长的一生当中,人总不可能一帆风顺,总是会患有这样或者是那样的疾病,像黄疸型肝炎这种疾病,最明显和突出的症状就是全身疲乏无力。恶心呕吐,尿液呈现浓茶色,大便稀或者便秘。那么这种情况下我们应该如何有效治疗黄疸型肝炎呢,治疗的偏方又有哪些?下面跟随本站了...
-
风湿性关节炎的偏方
【1】风湿性关节炎偏方1组成:鲜莲子草30g,鲜石龙芮30g。用法:水煎服。【2】风湿性关节炎偏方2组成:白珠树根9g,猪脚适量。用法:水煎1小时服。【3】风湿性关节炎偏方3组成:元宝草30g,土牛膝30g,黄花稔30g,鸡血藤15g。用法:水煎服。【4】风湿性关节炎偏方4组成:兰香草60g,土牛...