睡醒后为什么会心慌?
有时睡觉我们会因为噩梦突然惊醒,醒来后感觉心慌。这是非常常见的一种,然而有些人没有做噩梦,醒来以后心脏狂跳,心脏及身体某些部分还感到不舒服,情绪低落、心慌、睡不醒的感觉涌上心头。这很可能是疾病的征兆表现,也是不容忽视的。下面小编就来带大家找找原因。
心慌又叫心悸,多指心脏强烈、快速、不规则的跳动。睡醒后只要动就会心慌,为找出引起心慌的原因,最好及时就诊专科医院,完善动态心电图、心脏彩超等检查,查找是否存在器质性病变。针对病因进行处理,有助于缓解症状,避免不良后果发生。
睡醒后只要动就会心慌的原因可分为生理性和病理性两大类,如果存在器质性心脏病,需要积极、有针对性地处理。若是生理性因素所致者,一般不会有太大危险。
能引起心慌的原因可分为生理性和病理性两种,需要正确鉴别,采取有针对性的处理措施。生理性因素所致多没有大碍,可以保持观察,而存在病理性因素者,就需要积极处理,在睡眠时副交感神经兴奋,心率变慢,卧位时下肢回心血量增加,加重心脏负担,本已存在器质性心脏病变者,容易出现心悸表现。
如果经相关检查并未发现明显异常,睡醒后心慌可能属于正常生理现象,在消除诱因后多能自行好转。为减少这种症状,要注意及时改善不良生活方式,少吃油腻辛辣的食物,远离浓茶、咖啡等刺激性饮品。戒除烟酒,保证充足的睡眠,避免操劳过度。
由此上文可见,睡醒后心慌的原因可分为生理性和病理性两大类,若是生理性因素所致者,一般不会有太大危险,大家可以放心,不要想多而有压力。如果存在心脏病,那就需要积极、有针对性地处理,维持情绪平稳,可通过调整生活方式得到改善。
-
晚上总是出汗怎么办呢
每个人都会出汗这是正常现象,只是有些人出汗少,有些人出汗多,其实并不是什么不健康的情况,只是出汗过多让人感觉不舒服。而有些人晚上还经常出汗,影响睡眠,造成一定的困扰。其实这也不是什么大的健康问题,可以通过一些方法得到一定的改善。那么晚上总是出汗怎么办呢?保...
-
正常生活中失眠怎么办呢?
在我们的生活中,失眠是很正常的。引起失眠的原因有很多,比如说白天工作压力比较大,白天睡多了等情况。但是不论是哪种因素引起的失眠,对第二天的工作和学习来讲都是不利的。所以,我们要想办法来治疗失眠。那么,该如何治疗才有效果呢?现在就让小编来告诉你吧!一、控制白...
-
极佳睡眠质量怎么调理呢?
每个人都想有一些香甜的睡眠过程,这样美美的睡上一觉,才可以让自己在起床后神清气爽。但是现在的人们因为生活节奏的加快,工作压力的日益增大,往往会导致睡眠质量每况愈下,这样往往就会导致人们在晚上不能好好睡,白天却有没有精神,严重的就会影响到自己的工作、生活。...
-
夜里睡觉磨牙怎么治呢
磨牙现象在我们的生活中好像并不少见,我们身边就有这样的朋友,当我们半夜睡得正香时,如果听到宿舍有人开始磨牙,那么,我们刚开始会非常恐怖,后来也许会习惯,但打扰了睡觉还是不好的,对吧。其实刚出生的小孩子也会磨牙。夜里睡觉磨牙怎么治呢?而且大人小孩也是有区别的。...