夜交藤治失眠 没想到效果非常好!
因为各种复杂的原因,有太多的人受到失眠的困扰,长时间的失眠会严重影响人的正常工作和生活,解决失眠是一个大难题,所以今天为大家推荐使用夜交藤来治疗失眠。
一、夜交藤治失眠效果怎么样?
夜交藤是一种中药材,夜交藤有很好的养生养血以及安神的好处,在治疗疾病上可以发挥着很大的作用,但是每种药物都是有一定的副作用的,在食用的时候需要多多注意。
二、夜交藤含有蒽醌类物质,主要为大黄素、大黄酚,均以结合型存在,具有养心、安神、通络、祛风的功效,用于治疗失眠、劳伤、多汗、血虚身痛、痈疽、瘰疬、风疮疥癣等症。“可补中气,行经络,通血脉,治劳伤”。“养肝肾,止虚汗,安神催眠”。现代药理研究证实,夜交藤还有降脂、抗菌等作用。
三、夜交藤临床上用于阴虚血少所致的失眠,常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁、远志等药配伍;养血补阴、清虚火,常与生地、天门冬、麦冬等配伍;祛风胜湿、舒利关节,常与羌活、独活配伍;治肢端动脉痉挛性疾病,常与牛膝、桑枝、丹参、浮小麦、当归、大枣、甘草等配伍。
四、常用验方:治神经衰弱、心肾不交之失眠:夜交藤10克,小麦45克,黑豆30克,加水煎煮取汤饮,日服2次;治头昏乏力、耳鸣眼花、心悸多梦:夜交藤、生地、百合各15克,浮小麦30克,炙甘草6克,红枣7枚。
五、夜交藤粥巧治失眠症!
古代的养生学家认为,粥为天下第一养人之物,而失眠症患者更需要得到滋养,如果用夜交藤制成粥,那一定是失眠者的福音啦。那么,这夜交藤粥该则么熬呢?先取60克夜交藤,用温水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取药汁约300毫升;再把50克粳米淘洗干净,放在煎好的夜交藤药汁里煮粥,另外取2枚大枣去掉枣核,一并煎至粥稠,然后放少许白糖即可食用。在晚上睡觉前一个小时食用,效果较好。这道食疗方除了能够治疗顽固性失眠、多梦之外,对于风湿痹痛症也有一定的疗效。
-
长期失眠头疼该怎么办
晚上是我们大脑休息的时候,也是我们休息的时候,好的睡眠,能够让我们更加的健康,更有精力去做一件事情,可是,有很多人会有失眠头疼的情况,为此也是非常的痛苦,经常第二天起来没有精神,更无法好好的工作,甚至会受到领导的批评,那么,长期失眠头疼该怎么办呢?1、增加运动量,但不...
-
孩子睡觉打呼噜怎么治才好呢?
打呼噜的人很多,有的小孩子也有打呼噜的习惯,不过打呼噜的影响确实很不好,尤其是小孩子,未来的发展前景非常的好,在小的时候如果身上有一些缺点或者是疾病家长都应给其及时的治疗,不要等到以后了,这方面却成为阻碍孩子发展的短板,今天小编就和大家聊聊孩子睡觉打呼噜怎...
-
老是想睡觉是什么原因呢
俗话说春困秋乏夏打盹,这是每个人都知道的。但是有些人即使在冬季也总是犯困,即便是早睡晚起也总是如此。不少人会认为这是工作压力大休息不好的关系,但是这也有可能是身体潜在某种疾病导致的,今天,我就和大家一起说说老是想睡觉是什么原因吧。来一起关注吧。嗜睡原...
-
睡醒嘴里有血怎么回事?
血这个东西我相信只要是从自己身上冒出来的大家都会感到害怕,毕竟流血这种事情还是非常吓人的,当然啦,那些小伤口什么的就是比较小问题了,稍微处理一下就可以,但是有一些情况的出血是发生的莫名其妙的,没有什么受伤,但是就是流血是不是觉得很诡异,很可怕,今天就来看看一...