降血压治头昏助睡眠 一分钟就能完成
近年来,我过高血压人群已经高达2亿多,许多病人长期被高血压所困扰,一直都希望能够有管用、副作用小的药物出现。
从事中医的朋友说:在众多高血压患者中,是许多人没有头晕症状的(这也是许多人忽视高血压的原因),只有一小部分人会出现头晕、失眠多梦、醒得早的症状。在中医理论里面,这是因为患者肝阳上炕,肝火偏旺,肝肾亏虚,才会出现肝热上饶心神、头晕,才会出现失眠多梦、醒得早的现象。通常有这些现象的都是50岁以上的中老年人。经常还伴随着脉弦数、大便干结、口干口苦。
这类病人食疗降血压选择桑葚火麻茶饮,《本草纲目》等多本医学古籍中都记载了火麻仁的功效。
桑葚火麻茶组成:火麻仁5克,桑葚2克、番石榴果一个、决明子2克、槐米2克、黑木耳1克、黄精1克、莱菔子1克、葛根1克,洗干净后煎服,每天两次,早晚为佳。
觉得材料多、煎得麻烦可以网上找桑葚火麻茶袋泡茶,但是要看好配方,以免选到假货,要慎重。
文献记载:
《本草纲目》则言火麻仁补中益气,润肠通便,久服康健不老,现代研究表明火麻仁能增强血管的柔韧性和弹性,从而能起到降压的效果。
桑椹性味甘、酸、凉、可滋阴补血。主治肝肾阴虚、目暗耳鸣、头晕心悸,失眠键忘,津液不足,血虚便秘。《本草纲目》《中药大词典》《中药鉴定学》等均有记载。
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