中医针灸推拿按摩的手法
如今人们的生活压力是相当大的,也就导致了人们在生活中寻求一些方法进行放松缓解,当然生活中放松的方法也是比较多的,想必在生活中大家也都有听说过中医针灸推拿按摩,这是一种很古老传统的方法,对于放松自身还是比较有效的,那么中医针灸推拿按摩手法您了解多少呢?下面还是看看中医针灸推拿按摩手法的相关介绍吧,但愿对您有所帮助。
推拿也就是我们经常说的按摩,按摩在我国医学上占有重要的地位,是我国四大临床治疗疾病的手段之一。中医推拿来治疗疾病有很多的优点,比如方法简便,安全经济,而且效果显着,因此受到了很多人的重视,许多患者和中医医生都选择推拿这一疗法来恢复健康。
手法要求持久、有力、柔和、自然,并有一定深透以达到治疗的目的。推拿按摩是一种古老的治疗疾病的方法,远在两千多年前的春秋战国时期此疗法就被广泛应用于医疗实践中,民间医师扁鹊运用按摩、针灸成功抢救了尸厥病人;《黄帝内经》中记载了用推拿按摩手法治疗痹症、痿证、口眼歪斜和胃痛等。
常用手法有:推、拿、按、摩、揉、捏、弹、拨、点、摇、滚、拍、击、拔伸、牵引、复位等。临床根据不同病人的体质、病症、部位及目的等采取不同的推拿按摩手法。推拿按摩法主要具有疏筋通络,理筋整复,行气活血,祛瘀等作用,通过刺激的强弱,作用时间的长短,频率的快慢以及手法方向的变化等各种不同性质和量的刺激,对具体脏腑起到治疗作用。
如今生活中人们的压力是非常之大的,很多的人们就想好好的放松下,这个时候就需要寻找一种比较好的方法进行放松才是比较好的,相信大家都有听说过中医针灸推拿按摩手法,上面介绍的就是这个的相关知识,希望你能好好学习下,对您的健康还是非常有帮助的,但是不可盲目乱用。
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