拉肚子可以吃苦瓜吗
苦瓜这是大家都非常喜欢的一道食物,特别是女孩子经常用苦瓜来排毒养颜,缓解便秘达到自己减肥的效果。苦瓜的营养非常的丰富,经常的食用苦瓜还可以清热解火,防止中暑。但是有人说过量吃苦瓜会拉肚子。拉肚子这是一种常见的疾病,在我们的生活中非常的常见,拉肚子跟饮食有着很大的关系,那么你知道拉肚子可以吃苦瓜吗?
苦瓜是寒凉之物,虽然有消炎和抗菌作用,但是,体质虚弱者吃多了可能会引起腹泻。
拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,这类食物一般都不利于拉肚子病情好转。如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
拉肚子初期吃什么食物好?
在腹泻初期最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。
拉肚子吃什么菜好?
菜类的话,一定不要吃辛辣刺激的,可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类如豆浆、豆腐;蔬菜类选含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。
预防拉肚子吃什么食物好?
在三餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜,可以服用大蒜油软胶囊,也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。
拉肚子可以吃苦瓜吗,我们看着上面的介绍已经了解到了寒性的食物会加剧拉肚子的情况,而苦瓜正好就是寒性食物,因此拉肚子的时候食用苦瓜只会让病情加重,因此大家不要在拉肚子的时候食用苦瓜,要多吃土豆、南瓜等温性食物,这样才能让腹泻早点康复哦。
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