久蹲厕所的危害有哪些呢
曾听朋友说,宿舍有些舍友上厕所要蹲很久,起码要半个小时,有时候还不止呢。但是对于现在好些学生来说,这并没什么奇怪的,因为玩手机嘛。但是各位是否知道久蹲厕所的危害,蹲厕所蹲太久会有什么样的后果呢?下面就为大家讲述一下有关久蹲厕所的危害有哪些吧。
久蹲厕所有什么危害?据长沙东大肛肠医院专家的介绍。
1、并发疾病:便秘病人可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、此外,还易胆结石症,头痛以及肩凝症等许多病;
2、产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭
3、诱发癌症:诱发乳腺癌:便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌,此外尚可诱发乳腺癌;
4、造成猝死:特别是严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死;
5、导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子;
6、影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,导致痤疮、面部色素沉着、皮疹等;
7、引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经;
8、容易导致肛门外突形成外痔. 时间太长对身体不好,时间长说明是便秘。而且总蹲太久会造成肠子漏出来一节。很恐怖。 蹲厕时间太长危害很大,建议您不要吃生冷辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持愉快的情况。建议每天蹲厕所之间不超过10分钟,建议养成每天定时排便的习惯。
久蹲厕所的危害多得令人发指,而且后果不堪设想。所以各位喜欢蹲厕所玩手机或者已经习惯久蹲厕所的朋友们,一定要努力的把这个坏习惯改掉,这样对自己身体也好。做事要有毅力,要清楚自己该做什么,这样才能更好的把坏习惯改掉。
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