哪种人不适合泡脚呢
健康的身体是离不开对身体的保养的,泡脚是一种非常简单和好的养生方式,在保证个人卫生的同时还能起到很好的助睡眠的作用,通常我们都是用热水进行泡脚,并且可以适当的在里面加入一些中药材,这样能更好的对身体进行调理,但是每个人的身体情况都是不同的,有些人泡脚还会对身体造成伤害,下面一起了解下哪种人不适合泡脚呢。
哪种人不适合泡脚呢
1、正在发育期的儿童。
处于发育期的儿童泡脚水温不宜过高,经常用过热的水泡脚,会使足底韧带因受热而变形、松弛,不利于足弓发育,日久容易诱发扁平足 。
2、空腹或过饱者。
空腹或过饱的人不宜泡脚,因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。
3、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
泡脚虽好,但是泡脚之前要弄清楚什么人不能泡脚,泡脚的注意事项,做到正确泡脚,这样才能养生保健。
4、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者。
肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化,所以这类人不宜泡脚。
5、处于妊娠及月经期的女性。
处于妊娠及月经期的女性不能泡脚,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。
6、糖尿病患者。
有糖尿病的人对水温的高低也应特别留意,因为这类患者容易并发周围神经病变 ,使末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感知不到,就容易被烫伤。
7、患有各种严重出血病患者。
患有各种严重出血病的人不宜泡脚,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血 、子宫出血及其他内脏出血等,这类人在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。
只有选择好适合自己的保养方式才能有更好的效果,上面就是对哪种人不适合泡脚呢的介绍,通过了解之后我们知道糖尿病和有出血疾病的人是不适合泡脚的,我们想要让身体更健康,平时一定要多进行运动,并且保证营养的均衡。
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