分推肩胛骨怎么推
肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是三角形扁骨,介于第2~7肋之间。分为两个面、三个角和三个缘。由斜方肌的上部纤维,肩胛提肌及大小菱形肌作用,前者牵拉肩胛骨外侧角,还有外旋作用。除肩胛提肌起于颈椎横突外,其他三肌起于椎骨棘突及项韧带,均可使肩胛骨内旋。分推肩胛骨怎么推?通过以下文章了解一下。
分推肩胛骨,在手法上,我是建议大家用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟,可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。中间手法可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。
有一个提示,就是当孩子在罹患咳嗽疾病时,通常在肺俞、风门这重要的穴位,就会不通,不通则痛。会表达的孩子会说痛,不会说的宝宝会表现出拒绝按摩的神情,但正因为不通,所以才要办法打通这些穴位,一旦打通,疾病立除。雨欣有一次咳嗽很厉害的时候,在我捏脊到这里的时候也表现拒按,但我总是想办法,一次次的尝试按摩,不厌其烦,终于在拒绝两天后,第三天不在反抗,而咳嗽也基本就接近了尾声。
分推肩胛骨怎么推?通过以上文章相信您已经有了一定的了解。分推肩胛骨,是应用在治疗咳嗽上面最最好用的一个手法,可以对各种类型的咳嗽:寒咳、热咳、支气管炎、肺炎、哮喘都可以用这个手法,建议大家用八字形分推法。 祝您早日健康。
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