阑尾炎后吃什么好呢
虽然阑尾炎是一个常见手术,但对身体的伤害还是比较大的,阑尾炎手术过后身体的元气流失,在补充元气之中,我们需要注意好自己的饮食状况,绝大多数阑尾炎手术后肠胃消化功能降低,不管是排便和消化,伤口都需要多加护理,那么阑尾炎后吃什么对身体好呢!
阑尾手术虽然是一个常见手术,但它对人体的损伤是存在的,所以可以用食补的方式,但不要太油腻。下面我们就来看看好?
方法/步骤
阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主,如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶,还有菜汤等一些好消化的食物。
饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物,含粗纤维的食物能增进胃肠的活动,保持大便通畅的作用。因此,饮食中要配一定量的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮,香菇、木耳等。
对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。
多吃鸡,鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤,少吃肉,每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤,每天喝鲈鱼汤,对伤口的愈合也很有好处,但是最好把皮去掉吃,效果会更好。
多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
要大量饮水:多喝温开水和饮料,可以稀释胆汁,促使胆汁排出,预防胆汁淤滞,有利于胆道疾病的恢复,每天以1000~1500ml为宜。
首先要提醒大家,阑尾炎手术后的食物要注意不能太用力,这样会影响肠胃消化,太坚硬的食物不易消化,会引起肠胃黏膜粘黏,不利于手术伤口恢复,多喝蔬菜汤,新鲜的汤羹,大米粥,小米粥,馒头,牛奶等,对身体有好处,利于帮助伤口修复。
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