女性喝什么补气养血
补气养血这是所有女性都需要进行的事情,为什么女性会这样呢?其实女性补气养血一是为了自己的健康,毕竟大家都希望自己的身体都是健健康康的,不用受到妇科疾病的影响,再者就是希望自己的肌肤变得更加的光泽水灵。在我们的生活中,女性爱美这已经是一个不可避讳的话题,怎么样才能变得更加的美丽也是许多女性探讨的话题。补气养血能够帮助女性找到美丽。补气养血最方便的就是泡茶喝了,那么女性喝什么补气养血呢?
补气养血糖茶
茶方:茶叶2克,红糖10克。
方法:开水冲泡。
功效:有补中益气,和胃消食功效, 莲子补肾
茶方:莲子30克,茶叶5克,冰糖20克。
方法:莲子用温水池数小时后捞出,加冰糖煮烂,入茶汁。代茶饮。
功效:健脾益肾。适用于月经过多等症。
硫磺茶
茶方:硫磺9克,河子皮、紫笋茶各9克。
方法:将硫磺研末,与河子皮、紫笋茶调和均匀,饮用,每日一剂。加水煮沸。趁热饮用,每日一剂。
功效:温肾止泻。用于治疗肾阳不足,食欲不振,食后饱胀、五更泄泻、腹部冷痛、神疲乏力等。
活力补气茶:
人参花2克,扁豆花2克,虫草花2克,芍药花2克。开水冲泡,当茶饮用。具有补元气,健脾补肺的功效。
女人一辈子都是非常辛苦的,所以作为一个女性对自己最好的办法就是好好的爱自己,不要辜负自己的大好时光。喝什么补气养血,看着上面的介绍相信大家对于怎么样可以补气养血有了更好的认识。女性一生肩负的东西太多,补气养血可以帮助女性更好的面对自己的生活,因此爱自己就要好好的对待自己哦,经常喝补气养血茶,会对自己更好哦。
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