血海穴拔罐怎么做？

血海，是一个穴位，一是指冲脉，二指的是血海穴，三指的就是肝脏。现在的人们越来越注重自己的身体健康，总会采取各种方法来让自己的身体更加健康，即使身体没有什么毛病，但也会去进行拔罐。今天，我们要介绍的是血海穴拔罐的一些相关内容，接下来，请看详细的资料。

在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间;有股动、静脉肌支;布有股前皮神经及股神经肌支。

穴下为皮肤、皮下组织、股四头肌内侧肌(股内侧肌)。皮肤由股前皮神经分布。皮下筋膜内脂肪较厚，有隐神经和大隐静脉行经。

大腿前面阔筋膜内脂肪较厚，有隐神经和大隐静脉行经。大腿前面阔筋膜内纤维组织较外侧薄弱。针由皮肤、皮下筋膜穿大腿阔筋膜，进入股神经支配的股内侧肌。膝上内动脉起于动脉，在股骨内上髁上方紧贴骨内面深进，经半腱肌、半膜肌，大收肌腱与股骨骨面之间至膝关节前面，参加膝关节网。直刺

l～1.2寸;可灸。也可每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。按摩的时间最好选在每天上午9点-11点，效果最好，因为这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气呈上升趋势，所以按揉此穴就可以达到最好的效果。

每天9~11点刺激血海穴最好，因为这个时间短是脾经经气最旺盛的时候，人体阳气处于上升趋势，所以直接按揉就可以了;每侧3分钟，力量不要太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻揉为原则，21~23点再进行艾灸。

以上就是关于人们对血海穴进行拔罐的相关内容的阐述。很多人会在对血海穴拔罐的时候，会拔出水泡来，这是一种正常的现象，如果拔罐的时间如果超过20分钟的话就会产生水泡，所以不需要太过担心。