身体健不健康4个因素告诉你
如今,身体健康状况越来越受到人们的关注,人的身体健康情况往往可以从自身表现出来,就看你能不能留意到。健不健康,你从下面这些因素中看到了吗?
嘴唇
它是人体内脏的信号灯。嘴唇苍白提示贫血,呈紫色者是肺病表现,呈黑色者肝脏患病,颜色发红者为热象。如嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去。如因贫血而嘴唇发白,应多吃点猪肝。
涌泉穴
点燃香烟,接近到距涌泉穴半厘米处,如是健康的正常人,10~30秒之间就会感到热。若感觉到热的时间过长,或左右感觉不同的人,可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病。
手掌
一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。
1、感觉异常。清晨醒来,两手发胀、屈伸不利,起床后逐渐好转或消失。这个现象提示你,可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。
2、如果手部经常麻木,又步入中老年人行列,或平日患有高血压病,可能是“中风”的先兆。
3、手颤。如果嗜酒成性应考虑是否已有慢性酒精中毒;不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进。
小便
喝完啤酒就想上厕所的人,是肾脏健康的表现。一般来说,喝完啤酒,20岁的人在15分钟后,30岁的人在20分钟后,40岁的人在30分钟以内上厕所。
-
七种食物好坏大PK
俗话说得好民以食为天,食物是我们日常生活中必不可少的部分。但你在食用的过程中有想过他们的好处与坏处吗?有想过他们是否都对健康有利呢?如果还没有,那就赶紧过来看看。下面,小编为大家总结了七种日常食物的好坏,让你看清食物真相,正确饮食更健康!1、巧克力好处:巧克...
-
胆囊结石不能吃什么 胆囊结石的饮食禁忌
在日常生活中,胆囊结石是我们经常会听到的病症,这种疾病的发生会给患者带来非常大的痛苦,因此一定要加以重视。那么发生胆囊结石的原因是什么呢,胆囊结石的临床表现有哪些呢,胆囊结石患者的饮食应该注意哪些呢,胆囊结石不能吃什么呢?一起来看看下面的内容。胆囊结石主...
-
8大护肤误区 别让错误成惯性
各位爱美的MM在护肤美容的时候是不是会有很多问题出现呢?例如早上直接用清水洗脸是否能彻底清除污垢?又或者按摩要多长时间好呢?等等的问题,现在小编为大家一一解答习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,由于皮肤自身排泄...
-
银耳千万不要和这种东西一起吃 滋补效果太好了
银耳被历代的中医看作滋补佳品,可以美容、祛斑、补肾、润肺、延年益寿,甚至还被看作是燕窝的代替品。银耳有这么多的滋补功效,那么和什么吃滋补效果会更好呢?鲜橙银耳羹:开胃、止咳将泡发后的银耳撕成小朵与冰糖一同煮开,之后放入切块的橙子,待到汤汁浓稠便可以食用。...