通草的功效作用与食用方法
通草适宜什么人群食用呢?通草的功效与作用有哪些?通草的食用方法主要有哪些?如果您对通草有着这样一连串的疑问,不妨跟着中医养生专家来做进一步的具体了解。还有,美食营养专家在这里还将要为大家推荐三仙通草汤、花生通草粥、通草猪蹄汤等多种食用方法。
通草的功效与作用:
通草的功效与作用是清热利水,下乳通窍,治产后乳少,乳汁不下,通草用于湿热内蕴,小便短赤或淋沥涩痛之症,但气味俱薄,作用缓弱,通草可配木通、滑石等同用;
通草用治湿温病症,通草可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服;通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫,下奶效果更佳;通草加上两只海马,用沙布包好,放在老母鸡肚子使劲煮,下奶效果最佳。通草用于湿热内蕴,小便短赤或淋沥涩痛之症,但气味俱薄,作用缓弱,可配木通、滑石等同用;用治湿温病症,可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少,可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
1、通草能治热气淋涩,小便亦如红花汁者:通草三两,葵子一升,滑石四两(碎),石苇二两。上切,以水六升,煎取二升,去滓,分温三服;如人行八、九里,又进一服。忌食五腥、热面、炙煿等物。(《普济方》通草饮子)
2、通草能催乳:通脱木、小人参,炖猪脚食。 (《湖南药物志》)
3、通草能治一身黄肿透明。亦治肾肿:通草(蜜涂炙干)、木猪苓(去里皮)各等分。上为细末,并入研细去土地龙、麝香少许。每服半钱或一钱,米饮调下。 (《小儿卫生总微论方》通草散)
4、通草能治鼻痈,气息不通,不闻香臭,并有息肉:木通、细辛、附子(炮,去皮、脐)各等分。上为末,蜜和。绵裹少许,纳鼻中。(《三因方》通草散)
5、通草能治伤寒后呕哕:通草三两,生芦根(切)一升,橘皮一两,粳米三合。上四味,以水五升煮,取二升随便稍饮;不差,更作,取差止。(《千金方》)
通草的食用方法:
三仙通草汤
功效:通草味甘而淡,性微寒,主要功效为清热利尿、通气下乳;墨鱼干味咸性温,鸡腿味甘性温,猪手味甘咸性平。四者合炖,除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外,更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。
材料:猪手1只,鸡腿2只,墨鱼干50克,通草3克。配料:盐5克,香菜头10克,胡椒粉少许。
做法:
1、猪手、鸡腿洗净斩件,用沸水飞去血秽,装入炖盅,加入盐。
2、墨鱼干洗净,置放于面上,加入香菜头、通草和适量沸水,隔水约炖90分钟,至烂即成。
3、起锅时除去药渣和香菜头,撒下胡椒粉。
花生通草粥
功效:治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。
材料:花生米50克,通草8克, 王不留行14克,大米50克。
通草猪蹄汤
材料:通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。
作法:
1、猪蹄洗净切半,香菇去蒂、切半备用。
2、滚水中加姜片,快速烫过猪蹄,捞起备用。
3、通草以清水快速冲洗干净、沥干,装入棉袋中。
4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅,对五、六碗水炖煮,以大火烧滚后,转小火慢炖一小时,待蹄肉熟透,加盐调味,熄火。
5、将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚。
通过以上内容的了解知道,通草的营养功效与作用都是十分不错的,这不失为日常生活中一种非常好的食物,并且大家还可以根据个人的口味,选择煮汤、煮粥、凉拌等多种烹饪方式。那么,在满足自己食欲的同时,还能帮助维护您的身体更健康。
-
当归和肾气丸能一起吃吗
当归是我们生活中对身体有很好调理作用的一种药材,它有很好的补气养血和美容养颜的作用,并且用当归对身体进行改善副作用也是非常小的,但是当归食用起来也是有一定的禁忌的,毕竟它是一种中药材在食用的时候一定不能随意的进行搭配,下面一起了解下当归和肾气丸能一起...
-
鲎胆的功效与作用 药用价值
随着社会的发展以及国际间的交流慎密,大部分学医的都受到了西医的严重影响,学习中医的人是越来越少,所以这就造成了大家对中药的了解也是越来越少。下面就来说说鲎胆这种中药的功效与作用。【别名】鲎鱼胆(《圣济总录》)。【来源】为鲎科动物东方鲎的胆或胆汁。【功...
-
煎煮中药的时间是多少
在煎煮这个中药的时候时间多少是值得慎重和关注的,因为中药虽然说治疗疾病的效果好,但是这些事项不注意的话对身体来说伤害非常的大,而且熬制的时间掌握不好的话那么所得到的药效对身体来说也是有很大影响的,在熬制中药的时候时间多少都是有安排和规定的,那么煎煮中...
-
红敷地发的功效与作用 药用价值
红敷地发是我们常见的一种中药,红敷地发可以用来药用也可以用来食用,而且红敷地发的功效和作用是相当全面的,下面我们就一起来看看吧。【别名】铺地毡、石莲【来源】药材基源:为野牡丹科植物红敷地发的全草。【原形态】多年生草本。地下茎租约1cm,有明显的叶痕。茎...