枸杞子泡水的作用及禁忌
我经常看见妈妈用枸杞子泡水喝,枸杞子泡水的作用及禁忌有哪些啊,不知道妈妈这样泡水对身体有没有什么危害啊。以前就知道经常熬夜玩电脑的话可以多喝些枸杞子泡的水,可以起到明目的作用,对眼睛有好处。枸杞子对肾也特别的好,到底枸杞子泡水的作用是什么呢,我马上就告诉大家。
枸杞子可提高非特异性免疫功能,促进细胞免疫和体液免疫,并对免疫功能有双向调节功能
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命
枸杞抗肿瘤作用,枸杞子对小鼠多种癌组织有抑制作用,可抑制细胞DNA合成,干扰细胞分裂,使细胞增殖能力下降
一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞子质量最好。
但它毕竟它是食药同源的一种,不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。
在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
上面这些就是我告诉大家的枸杞子泡水的作用及禁忌的介绍,平时身体不怎么好的朋友也想用枸杞子泡水的话,就看看我上面的内容,适不适合用枸杞子泡水喝,枸杞子泡水虽然对身体有好处,但是不要天天的喝,要适量的喝,这样才能达到应有的效果。
-
白果根的功效与作用 药用价值
对于白果根,大家是比较熟悉的,当然有些人比较陌生。其实白果根是一种比较常见的中药材。那么白果根究竟有什么作用呢?【来源】为银杏种植物银杏的根或根皮。9~10月采。【原形态】植物形态详"白果"条。【化学成份】根皮含白果苦内酯C、M、A、B。【性味】味甘,性温...
-
红敷地发的功效与作用 药用价值
红敷地发是我们常见的一种中药,红敷地发可以用来药用也可以用来食用,而且红敷地发的功效和作用是相当全面的,下面我们就一起来看看吧。【别名】铺地毡、石莲【来源】药材基源:为野牡丹科植物红敷地发的全草。【原形态】多年生草本。地下茎租约1cm,有明显的叶痕。茎...
-
鸳鸯的功效与作用 药用价值
鸳鸯是中草药里面的一种,我们可以采用鸳鸯来治疗很多疾病,还有很好的养生功效,所以我们可以利用鸳鸯的不同药效来解决一些生活中困扰我们的小问题。【来源】雁行目鸭科鸳鸯Aixgalericulata(L.),以肉入药。【生境分布】我国东北和东部地区。【功能主治】清热解毒。主...
-
补肺散的功效与作用 药用价值 用法用量
补肺散的做法你知道了吗?积累点点滴滴健康知识会给您的身体带来意想不到收获哦。【处方】人参、北五味、黄耆。【功能主治】肺痈。【用法用量】上用羊肺、猪肺,瓦器煮,蘸好钟乳粉食。【摘录】《普济方》卷二八六引《永类钤方》【处方】獖猪肺1具(不破者),雌黄3钱(研细...