艾草泡脚的具体方法
相信大家对于艾草肯定是非常熟悉的,我们知道艾草的功效是非常全面的,我们不但可以采用艾草来起到治疗疾病和预防疾病的功效,而且经常吃艾草还可以提高我们人体的免用功能。此外艾草还可以用来泡脚,用艾草泡脚可以起到很好的养生保健功效,下文我们介绍一下艾草泡脚的具体方法。
用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。
艾草泡脚的方法:取干艾草50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾草20分钟后再加水泡脚也可。
艾草泡脚的几个小验方:
①艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
②艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
③艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。④艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
在上面的文章里面我们介绍了什么是艾草,我们知道艾草不但可以药用而且还含有丰富的营养,经常吃艾草可以起到提高人体免疫力等功效,上文为我们详细介绍了艾草泡脚的具体方法。
-
山飘儿草的功效与作用 药用价值
对于山飘儿草这种中药材,我们应该要先了解它的药用价值和注意事项等之后再食用。下面是关于山飘儿草的相关介绍,希望大家能够好好阅读一下,对食用有很大的帮助。【来源】为龙胆科植物紫红獐牙菜的全草。秋季采收,洗净,晒干。【原形态】一年生直立草本。高30~40厘米。...
-
煎煮中药的时间是多少
在煎煮这个中药的时候时间多少是值得慎重和关注的,因为中药虽然说治疗疾病的效果好,但是这些事项不注意的话对身体来说伤害非常的大,而且熬制的时间掌握不好的话那么所得到的药效对身体来说也是有很大影响的,在熬制中药的时候时间多少都是有安排和规定的,那么煎煮中...
-
硫矾散的功效与作用 药用价值 用法用量
中药方剂是种好东西,大自然界中的药材经过泡制等工序后都会变成养生的好利器,硫矾散也是其中之一。那么你知道硫矾散的功效与作用是什么吗?【处方】硫黄、枯矾各等分。【制法】上为散。【功能主治】面紫风刺瘾疹。【用法用量】用蜜调涂面部。【摘录】《仙拈集》卷...
-
致和汤的功效与作用 药用价值 用法用量
中药方剂有很多种,有一些是大家很熟悉的,有一些大家不是很熟,那么大家知道致和汤是什么吗?关于致和汤大家又知道多少呢?下面一起来看看吧。【处方】北沙参12克枇杷叶(去毛)9克鲜竹叶9克生甘草1.8克生扁豆12克陈木瓜3克金石斛12克麦冬9克陈仓米12克【功能主治】治霍乱...