养胃中草药哪种好
在大城市生活中,而且都不健康饮食,难免会产生一些胃病,当然每个人所出现的胃病是完全不一样的,吃西药的话还有可能导致胃不舒服,甚至还可能带来一定的副作用,这也就导致人们在胃部出现问题的时候选择中草药,因为中草药是不会再次刺激胃的,可是吃哪种中草药好呢?
1、大枣
许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载:补虚益气,养血安神,健脾和胃,是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。
2、甘草
在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能减退,大便溏薄,乏力发热以及咳嗽、心悸等。
3、沙参
沙参味甘、微苦,性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津之功,适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症,及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥、舌红少苔、大便干结等。
4、黄芪
黄芪,又名绵芪,为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。具有健脾补气、升阳举陷、固表止汗、利水消肿、生津养血、托毒排脓、敛疮生肌之功效。适用于肝损伤、肝炎及胃溃疡、胃炎等人群。
5、茯苓
茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除湿利水,还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼,还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用,或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。
中草药是现代很多人在治病时会选择的,因为多多少少西药是有很大副作用的,那么对于胃不好的人们可以选择上述几种食用,这样才能更好的摆脱胃病,也能很好的养胃,而且不会带来什么不必要的伤害,但在选择中草药时要慎重,不能图便宜盲目的选。
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