茶叶的药用价值有哪些
茶叶是现实生活中最常见的东西,很多人都非常喜欢在闲暇之余来饮茶和品茶,常常喝茶不仅可以修身养性,还可以祛除肺火,令身心得到放松,茶叶有很多种类,每一种茶叶都产自不同的地方,而功效也是不相同的,茶叶当中含有多种微量元素,常喝对身体有很大的益处,那么茶叶的药用价值有哪些呢?下面让我们一起来了解一下。
茶多糖
它们是一类组成复杂且变化较大的混合物,具有降血糖、降血脂、抗辐射、调节血压、抗凝血及血栓、增强免疫功能、抗衰老的作用。富含茶多糖的粗老茶可作为中药,参与方剂的组成。
茶多酚类(包括茶黄素等)
主要包括儿茶素及其氧化产物具有抗氧化、清除自由基、抗癌、杀菌抗病毒、抗衰老、美容、调节血压、抗辐射、降血脂、降血糖、增强免疫等功能。
茶氨酸
有增强记忆、消除疲劳、放松和镇静神经、抗癌、提高免疫力、抗衰老、抗辐射、降血脂、调节血压等作用。
维生素
维生素是维持人体新陈代谢,是人体营养及保健的必需成分,茶叶中含有维生素A、D、C、B1、B2、E、肌醇等,其中以维生素C和B族维生素的含量最高。
茶皂素
茶皂素是表面活性剂的一种,具有溶血、降胆固醇、抗生育、抗菌等、抗寄生虫、抗炎、镇静(抑制中枢神经、镇咳、镇痛等)、抗癌、降血压等作用,茶皂素有一定毒性,茶根中含为最多。
γ-氨基丁酸
具有降血压、改善大脑血液循环及代谢功能、抗焦虑、改善视觉、降低胆固醇、调节激素、解氨毒、增强肝功能和肾功能等。
咖啡碱
能够抗癌、降血脂、兴奋大脑中枢神经、强心、利尿等。咖啡碱的作用因人因时而异,饮茶之后,有人困倦有人精力充沛,皆因咖啡碱的缘故。
氟元素
能预防龋齿、防治老年骨质疏松。但大量饮用粗老茶可能导致氟元素摄入过度,从而引起氟中毒症状,如氟斑牙、氟骨病等。
以上文章中所讲述的就是茶叶的药用价值有哪些的详细介绍,想必大家看到这里都已经对茶叶有了更加深入的了解,也希望大家在日常生活中要关注自己的身体健康,常常饮茶可以预防一些身体疾病,不同的茶叶可以对身体起到不同的作用,所以经常饮茶对身体有很大的益处。
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