牙痛怎么办 八个方法快速止牙痛
俗话说,牙痛不是病,痛起来要人命,只要一牙痛似乎总有一股火气往上蹭,痛起来再好吃的美食都无动于衷。这对于吃货们来说无疑是一个巨大的打击。那么有什么方法可以快速缓解牙痛呢?
一: 咬片橙子
1: 切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。
二: 多喝水
1: 有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率
三: 咬个茶包
1: 红茶或绿茶中含有单宁酸,既有助于消肿又有助于血液凝结,促进愈合。将茶叶袋放入水中,微波炉加热30秒至温热,挤去茶袋多余水分,然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
四: 少吃生果蔬
1: 少吃生果蔬,多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
五: 常换牙膏
1: 长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。
六: 在日常生活中要注意口卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙,及时治疗。
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