这些中医穴位助你治疗咽炎
咽炎是怎么回事
咽炎一般分为急性咽炎和慢性咽炎,一般多数咽炎患者为慢性咽炎,主要是日常不良饮食习惯导致病菌感染所致,如若反复发作或治疗不彻底,造成的危害还是很大的。咽炎的症状为咽干、瘙痒、微痛、灼热感及异物感,有时伴有高热、头痛、全身不适、食欲不振、口渴和便秘等,甚至有恶心、呕吐。而治疗咽炎的方法除戒除烟酒,改善工作环境外,饮食方面也要合理调理。
慢性咽炎是一种咽喉症状病变产生的炎症病变,很多朋友们并不重视,这样做是不对的一定及时去治疗,因为慢性咽炎不仅影响呼吸还有可能产生其他的并发症,长期拖延此病会越来越严重,产生其他方面的病变。今天我们就来介绍几个可以治疗咽炎的穴位。
这些中医穴位助你治疗咽炎
主要穴位:
天突穴,位于两锁骨之间的凹陷处。
合谷穴,即我们俗称的虎口穴。
三阴交穴,足内踝直上四横指处(自己的手,除拇指外,余四指并拢的横径距离)。
操作方法:
1、合喉法。坐或躺着,自己或请家人用右手拇指和食指、中指、无名指分别置于喉结的左右两侧,固定住喉结,上下快速抖动。注意不要捏得太紧,且抖动力量不宜过重,以免造成呛咳,甚至窒息。
2、右手中指指端点揉天突穴。1~2分钟,力量宜轻柔,不宜过重。
3、分别点揉两合谷穴。1~3分钟。
4、分别点揉两三阴交穴。3~5分钟,有酸胀感为度。
注意事项:咽炎应在医生明确诊断之后进行以上治疗。若出现长时间声音嘶哑、消瘦、低热、咽痛,甚至痰中带血,应排除某些器质性病变,如喉癌、肺结核、肺癌等。
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