如何判断骨骼闭合呢
身材比较高大的人一般都具有很令人羡慕的独特的气质,也是大家每个人都想成为的样子。每个人都想长高是个不争的事实,但是由于种种的原因,大家的身高差距还是很大的。当人体的骨骼闭合之后的话,身体就长不高了,但是如何判断骨骼闭合呢?对于许多人比较关心的这个问题,接下来一起来看看下面的介绍。
判断骨骼闭合最好的办法是去医院做X光拍照,看骨骼的生长线的情况就可以知道了。骨骼闭合就是骨骼一般分为骨干和骨骺,骨骺会不断地生长出软骨,软骨钙化就变成骨骼,就这样长高了,到了一定的年龄,骨骺不再生长出软骨,并且自己也钙化了,就和骨干连在了一起,骨骼闭合了,身高也停止了生长。
人体长高是因为人脑中脑垂体分泌生长激素,作用于人体的骨骼细胞,通过有效加速营养物质在骨骺线上的沉积与叠加,促进骨骼生长发育,从而达到人体的自然长高。一般来讲,人体生长发育最旺盛的时期是青春发育期,女孩子在12~13岁,也就是乳房发育的半年到一年;男孩子是在14~15岁,则是在变声后的一年左右。这个时期,青少年的骨骺线也是处在扩张状态。
如果骨骺线愈合,那就意味着长骨不再长长,就是我们所说的腿啊、胳膊啊,不会再长长。所谓有二十三,窜一窜的说法,是我们可以通过非长骨的组织来长高一些,尤其是脊椎变长,包括骨和骨间组织(这个对相当一部分人还是很明显的)骨骺线模糊是标示要闭合了,但是下肢的闭合会比上肢晚一些。又由于家庭遗传的原因长个还是有一定空间的,但是空间不会太大(只考虑长骨长长)。
矮小个子长高锻炼还是要继续,量变积累才是质变。如果发现骨骺线已经闭合或者骨骺线已快要闭合,就要抓紧时间,延迟骨骺线的闭合,争取长高空间。
如何判断骨骼闭合呢?想要准确的判断骨骼是否已经闭合的办法就是要去医院,接受X光照射。想要长高的话,就要在骨骼发育的时间段内,多加强饮食上的营养,多注意休息,还有就是平时应该积极的参加体育锻炼,这样的话大家的身体就会快快的长高了。
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