搓脚心也能帮你治疗疾病!
搓脚心也能帮你治疗疾病!
搓脚心也能帮你治疗疾病!
搓脚心是个中医治病的好办法,因为脚心有个重要的穴位,叫“涌泉”,这个穴位是肾经的“井穴”,所谓“井”就是发源的意思,肾经就是从这里发出的,是中医肾之根源。
中医的经络穴位,其实就是我们身体自己带的“药物”,按摩或者贴敷肾经上的穴位,就类似我们吃补肾养阴的药。具体到这个“涌泉”,就是补阴的源泉,而搓脚心其实就是按摩“涌泉”,自然就能治疗口疮、牙疼、眼睛肿、头面部的疮疡疖肿,乃至高血压、心烦失眠等等,总之一切因虚火上延导致的问题,通过搓“涌泉”来补水滋阴,虚火都可以降下去,中医称之为“引火归元”。
“引火归元”这个理论,是明代名医张景岳提出的。现在“上火”的人很多,而且多是虚火,这个虚火的根源其实就是阴不足了,阴阳不匹配。搓脚心就是通过补水而降虚火,使阴阳匹配。
既然是虚火,就要和实火区别,一般适合用搓“涌泉”来治疗的,无论是口疮还是咽喉不利,牙齿疼痛或者是各种疮肿,多是没有明显的局部红肿热,而仅有疼痛的感觉,或局部溃疡的表现,而且可能长期不愈或者反复发作。
最好的办法是,搓之前先双手对搓,因为手心有个穴位叫“劳宫”,手握拳时,中指下的那个地方就是,这里是心包经的穴位,和心包经一样属“火”,性质偏热。用发热的“劳宫”搓“涌泉”,是使水火交融、阴阳平衡,很多人的失眠就是这样“搓”好的,特别是那种心火盛、白天心烦、夜里失眠多梦。此外,还有一种贴敷“涌泉”的办法,也能治疗上述疾病,这是金元时期的名医刘完素首创的,用中药附子研磨成粉后,一般10-15克,只要能敷住涌泉穴位就可以,用水调匀后敷在“涌泉”穴上。附子居补阳药之首,类似用热的“劳宫”穴搓敷“涌泉”的意思,都是要以此引火归元,降虚火的。
-
连续失眠是什么原因引起的
失眠是一件非常恼火的事,很多人因为失眠,生活方面也有影响。大部分人不是很清楚失眠是什么原因引起的。这种情况不排除是心理因素所致。心里太多事从而也会导致晚上睡觉失眠的。一、情志内伤过怒伤肝、过喜伤心、过虑伤脾、过悲伤肺、惊恐伤肾,情志过极会伤其所属...
-
低血压高的原因
正常的人也是有正常的血压的,但是现在的人们很多身体都不是很好,而且血压都不是很正常的,有的人是高血压,相信大家都知道高血压的人有很多,这和我们平时的生活都是有很大关系的,也有一些人是低血压的,那么对于低血压高的现象大家应该也见过,下面看看低血压高的原因。低...
-
山楂减肥法 推荐山楂减肥食谱
山楂酸酸甜甜的,是很多人爱吃的一种水果。山楂含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等,常吃可以增强人体免疫力。另外,山楂中含有的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,可以帮助人们减肥哦。一:山楂的功效1:山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,红似玛瑙,果实酸甘稍甜,是一种别具风...
-
咳嗽尿失禁怎么办
咳嗽本身就是一件让人非常难受的事情,而如果在不断咳嗽的情况下,还有尿失禁发生,那么你是什么心情?有没有朋友也越到这样的问题呢,大家可以一起来探讨一下关于咳嗽尿失禁的问题,并且能够快速找到治疗咳嗽尿失禁的方法,避免这样的尴尬局面发生!最近有朋友来信,说是家里的...