胃不舒服会引起胸闷气短吗?中医如何调理好
胃部不舒服是导致许多人在平时无法专心工作和学习的主要原因,一般来讲,胃部不舒服还会引发诸多身体不适,那么,胃不舒服会引起胸闷气短吗?
胃不舒服会引起胸闷气短吗?
胃炎的症状通常是恶心呕吐,腹胀等,如果是由于饮食不规律引起的胃炎可能会具有胸闷的症状。建议去医院做详细检查,通常胃镜就可以了,检查前一天不要吃饭;可以考虑使用吗丁啉之类暖胃护胃的药物。
中医肠胃保健食疗法:
四神汤
健脾胃、助消化,适合大多数人。汤中的五种药方,都是性质平和的中药材。易腹泻者也可以四神汤做食疗,气虚乏力者酌加党参、黄耆,脾胃虚冷者加少许的姜。
易便秘者,不宜服四神汤。
食材:猪肠或猪肚1斤
药材:薏仁40克、茯苓20克、芡实20克、莲子40克、山药20克
调味料:盐1茶匙(5克)
做法:
1.芡实和莲子先浸泡20分钟。
2.猪肠或猪肚切段或切块后,先放入5杯水1200㏄),再加入薏仁、茯苓、芡实、山药、米酒1杯(240㏄),一起熬煮1个小时。
3.煮到猪肠或猪肚八分熟后,再加入莲子熬煮20分钟。
4.加入盐调味即可食用。
莲子粥
健脾止泻、益肾固涩、养心安神
食材:糯米100克
药材:莲子50克
调味料:冰糖20克
做法:
1.将嫩莲子泡水发涨后,去莲心洗净。
2.莲子放入锅内加清水,用小火煮熟备用。
3.糯米放入锅内加清水(约480克),用小火熬煮成粥。
4.粥煮熟后,加入莲子和冰糖,搅拌均匀,即可食用。
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