感冒咳嗽吃什么菜好
感冒是生活中很常见的,尤其是在春季和冬季的时候,感冒更是很容易患有,因此对这样疾病在出现后,也是需要及时的进行治疗,使得疾病得到改善,那对感冒如果治疗呢,都是有着一些不错的方法,同时感冒也是会引发咳嗽,这点也是要注意的,那感冒咳嗽吃什么菜好呢?
对感冒咳嗽吃什么菜好呢,也是有着一些不错之选,食物当中含有多种营养元素,因此对感冒的时候,都是可以通过这些营养元素,进行身体疾病治疗,使得疾病得到控制。
感冒咳嗽吃什么菜好:
白菜萝卜汤
白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
葱白香菜汤
葱白、香菜各15克。将葱白、香菜洗净,加水煎沸为汤,趁热顿服。功效解表散寒。适用于外感风寒等症。
萝卜葱白
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
南瓜
功能特点:充饥、解毒
南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
通过以上介绍,对感冒咳嗽吃什么菜好呢,都是有着一些了解,所以对选择这些食物的时候,都是可以放心选择,这些食物对人体健康,没有任何的危害,而且长期吃,对调节身体各方面,也是有着很好的效果,是放心之选。
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