中药山楂的功效作用有哪些?
山楂是人们熟悉的消食健胃食物,吃起了酸甜可口,而且有很多的养生功效。那么山楂的功效与作用有哪些呢?
开胃消食
山楂营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。能消除油腻,促进肠胃蠕动,排出体内的毒素,让肌肤更健康通透。 如果出现肠胃饱胀的感觉,用山楂泡水喝会缓解这种情况。
养颜瘦身
山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
强心、降血脂、降血压
临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。
防癌、抗癌
近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。
治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
活血化瘀
一直以来我国中医都认为,山楂具有很好的活血化瘀的功效,对于淤血等症状都具有很好的缓解作用。因此出现局部淤血状态时,不妨多吃一些山楂,以此来尽快的缓解症状。除此之外对跌打损伤都具有很好的辅助治疗作用,因此如果不小心有损伤的话,不妨通过吃山楂来进行缓解。
-
紫花苦菜治疗胆囊炎
苦菜作为北方一种常见野菜,它不但可以用来入药,也非常适合平时的食用,不管是药用还是食用,对于抗菌消炎、祛风驱寒都具有非常不错的效果。而苦菜根据种类的不同,有一种叫做紫花苦菜的品种,是药用价值比较高的一种,有很多的人都认为紫花苦菜治疗胆囊炎效果不错。而据最...
-
艾灸治气管炎有哪些效果
艾灸是我们中医临床上比较常用的一种治疗手段,它与针灸有异曲同工之妙,可以在治疗过程当中与针灸一起达到相辅相成的治疗效果,其主要功效表现为温经通络补、中益气,另外,艾灸对于支气管炎、咽炎等呼吸道系统疾病有着非常好的治疗和缓解作用,下面就为大家讲解一下具体...
-
眼袋大是什么原因
人们常说眼睛是心灵的窗户,这句话道出了眼睛的重要性,对于眼睛上产生的症状不容忽视,很多朋友在日常生活和工作以及学习中经常熬夜造成眼皮肿大、黑眼圈以及眼袋等常见眼部表现,还有很多朋友先天体质就是如此,容易造成眼袋和黑眼圈现象,眼袋和黑眼圈是让很多朋友们比...
-
金花葵的药用价值是什么
金花葵这是我们生活中非常常用的中药材之一,具体使用的时间已经不知道了,金花葵的药用价值非常的广,对于治疗疾病有着非常好的作用,金花葵又名菜芙蓉,也称野芙蓉。对于清热解毒。凉血镇痛都有着非常好的效果。金花葵不仅可以作为药材,还可以当做食材,受到了许多人的喜...