晒后6小时紧急维护计划

晒后6小时紧急维护计划

夏天很热夏天，一些女孩出门前必须涂上几层防晒霜，穿上防晒衣，带上太阳伞才能走出家门。但有时它仍然会意外地晒伤。此时应采取什么措施？这6小时的紧急维护计划，让你不用担心。

晒后6小时紧急维护计划1

晒后黄金6小时保养对策：快速舒缓，持续平静

快速舒缓，持续平静

晒伤后皮肤发红发炎。晒伤后6小时内应紧急使用具有舒缓作用的护肤品，迅速减少皮肤炎症。此外，使用具有保湿效果的成分可以减少晒伤后皮肤黑色素的分泌，并继续平静皮肤。但此时应避免使用果酸或护肤品，以免损伤皮肤再次受到刺激。

晒后1小时:化妆棉沾冰镇化妆水敷脸

修护指数：★★★

化妆棉沾冰镇化妆水

原因：日晒后，皮肤表皮细胞会受到一定程度的损伤，出现发红、发热现象，为了使皮肤从刺激状态恢复，必须首先降低皮肤表面温度。

方法：将棉垫浸泡在乳液中几分钟。如果可能的话，最好把它放在冰箱里10分钟，贴在脸上的热处，这样可以尽快缓解脸上的灼烧感。

效果:敷脸10分钟后，可以明显感觉到原来脸部发热的感觉有点缓解。

晒后2小时:冷面膜降温

修护指数：★★★★

冷面膜降温

原因：晒伤后皮肤温度升高。如果你要等到晒伤后12小时或24小时才能修复，你的皮肤已经刺激炎症，黑色素增生。因此，补水后，你应该在晒伤后一小时内降低皮肤温度。

方法:将化妆棉涂在冰镇化妆水上，敷在脸上，专为晒后设计。`冷面膜，涂在肌表吸收热量。

效果：敷上冷面膜后，会感觉脸变凉，脸红的现象也会逐渐消失。

晒后4小时:用保湿凝露做基本补水

修护指数：★★★

用保湿凝露做基本补水

原因:皮肤被晒伤的原因是暴露在阳光下后皮肤中的水分流失，导致各种问题。

方法：用化妆水和冷面膜完成基本冷却保养后，趁水不干，迅速使用保湿凝胶锁住水分。

效果：保湿凝胶达到冷却和镇静皮肤的效果。如果不及时做保湿工作，皮肤会分泌大量的油来确保水和油的平衡，使用保湿凝胶后，会明显发现脸上的油分泌减少。

晒后6小时:补水面膜深层护理

修护指数：★★★★★

深层护理补水面膜

原因：当红肿和疼痛消退时，你可以明显感觉到皮肤变得干燥、粗糙，甚至严重的蜕皮现象。此时，不得使用去角质产品，而应注重保湿，逐步调节皮肤代谢。

方法:睡前敷补水面膜，能有效舒缓晒后皮肤，快速补充皮肤流失的水分。关心斑点的人应该选择美白面膜来预防，代谢已经形成的暗沉和色素沉着。

效果：经过上述一长串修复工作，严重晒伤后的皮肤干燥、粗糙等问题将得到缓解，甚至可以完全避免。皮肤恢复活力。

晒后6小时紧急维护方案2小时紧急维护方案

1、补充水分

补水:晒后肌脱水，防止干荒的第一步

皮肤晒太阳，角质水蒸发，感觉粗干，首先要做的就是 解渴，喝一大杯水，用喷雾或湿敷使角质层再次饱满。

Step1、全脸喷雾

距离脸部约20公分，喷洒水分约3秒，之后用手轻拍，让水分渗入肌肤。

Step2、湿敷双颊

将乳液撕成薄片，用保湿喷雾或乳液浸泡成透明状，贴在脸颊上10分钟。

2、冰镇降温

冰冷冷却:敷冰冷面膜，瞬间降温

皮肤温度升高会刺激炎症和黑色素增生。因此，补水后应降低皮肤温度。建议使用晒伤后专门设计的冷面膜，涂抹在肌肉表面吸收热量，有效降低皮肤温度。

保湿打底防敏感

舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底，防止敏感

晒伤后皮肤敏感脆弱。医生不建议直接敷面膜，可能会引起敏感(因为皮肤密封，皮肤温度升高)。建议先用保湿凝胶打底，再敷面膜，不影响吸收。

4、面膜修护

面膜修复治愈后疲劳肌，重现活力

除非皮肤被晒伤红肿或脱皮），否则晒伤后可使用保湿或美白面膜！关心斑点的人可以选择美白面膜来预防，并代谢已经形成的暗沉和色素沉着。

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