艾灸祛痘作用 为你介绍专业知识
为了家脸上麻烦的痘痘去掉,人们会寻找各种方法,也不惜为此花费很多金钱,实际上,有的方法不仅效果很好,也不需要大量投入,比如艾灸疗法效果就很不错。
一、满脸型痘痘/(热毒型痘痘)
1、表现:面红耳赤,情绪急躁、舌质发红,大便比较干,口干舌燥等症
2、调理原则:清肝降火、解毒散结。
3、艾灸穴位太冲、行间
4、煎桑叶水喝,也可将桑叶捣烂外敷在痘痘处。火降下来之后要停止服用,平时可多吃蔬菜水果。
二、下巴长痘/(寒湿型痘痘)
1、表现:多因体内寒湿较重,常常畏寒肢冷,大便清稀,浮肿,容易感冒。
2、寒湿型和热毒型区分:
寒湿型:痘痘比较大,呈结节,颜色暗红,质地不硬,按压后有黄白色的皮脂样分泌物,持续时间久,不易消退,常见于脸的下半部。
热毒型:爆发快,伴有红肿,脓疱,随着热毒散去,红肿也消退很快。分布在脸的上半部。
3、调理原则:温肾补阳。
4、艾灸肾俞,命门,关元,气海,神阙,足三里,丰隆。
5、每周用艾草泡脚3到4次,每次30分钟,可以更好的调理肾阳虚。
三、鼻子长痘/(胃热型痘痘)
1、表现大便干结,口干口臭,舌质发红。
2、治疗原则:清热解毒,降胃火。
3、艾灸内庭、解溪。
4、喝牛蒡冬瓜排骨汤。
四、脸颊长痘/(肝肾阴虚)
1、表现:口干皮肤干,便秘,失眠,容易急躁。
2、治疗原则:调理肝肾阴虚
3、每天坚持按揉或者艾灸承山、阳陵泉、三阴交,关元,太溪
4、取女贞子、枸杞子各15克,菊花10克,煎水饮用。
5、长痘者不要再涂化妆品了,否则就是雪上加霜。
五、额头长痘心火旺/(心火旺盛)
1、表现:心理压力大、脾气大。
2、治疗原则:清心火
3、艾灸或者按揉劳宫穴
4、熬莲子百合大枣粥,喝莲子心茶。
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