用凉水洗头好不好
夏天到了,很多人从外面回来,满头大汗的时候就胡用冷水冲凉或者洗头,虽然说冷水冲洗可以瞬间让体温下降,但是用冷水洗头洗澡对身体健康是很不利的,会诱发感冒,而且冷水洗头海水损伤头发,不能起到彻底清洁的功效,那用凉水洗头好吗?以下就是相关的介绍了。
凉水里面含有很多细菌,如果用凉水洗头会造成细菌在头皮滋生,对健康是十分不利,而且有的还会损伤发质,那什么样的水温才是洗头的最佳水温呢?怎么洗头才不会伤害头发呢?
洗发的水温以38℃为宜。洗油性头发水温可稍高些,干性头发可低些。洗发应用软水,或将水烧开,冷却后再用。水量要足,充分过洗干净。许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头,这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感,在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血,所以在大量运动后一定要用温水冲洗,患有心脑血管病的老人更要注意。
用凉水洗头好吗?洗头水温度以31~38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒 即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病。
用凉水洗头好吗?可见用凉水洗头是不好的,不但伤害头发,还有可能引发伤风感染,所以在您洗头的时候不管天气多热,都不要使用冷水,一般30多度的温水是最佳的,还有就是在炎热的夏季一定不要一身大汗之后马上对着空调吹,这样很容易感冒。
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