睡姿不对小心皱纹爬上脸!
睡姿不对小心皱纹爬上脸!
睡觉对成年人面容的影响来自于皱纹。睡梦中不知不觉就有了皱纹,这听上去的确是一件很可怕的事情。美国的科学家们曾经做过这样一些实验:他们制备了一批透明的充气枕头,这样15名志愿者睡眠时脸与枕头的接触情况就一览无遗了。在对比了一系列的照片之后,他们得出结论:因为睡眠时脸颊受到挤压,会在眼角等地区的皮肤造成很多褶皱。在我们年轻的时候,皮肤的修复更新活跃,弹性较好,这些褶皱可能只是暂时性的,会较快恢复。但如果是日复一日地挤压,皱纹就会沿着这些褶皱形成。尤其是随着年龄的增长,机体的各项机能都老化的时候,皮肤的弹性日益下降,这些长期存在着褶皱的地方,就会更加快速地形成难以消除的甚至是永久性的皱纹。饮酒、吸烟。以及紫外线的辐射均会加速这种老化,对于干性皮肤来说这种损伤尤为剧烈。
怎么才能避免皱纹被“睡”出来呢?这个实验小组给出了一个富有新意的解决方法。他们制作了一种特殊的枕头,这种枕头能够将头部的重量分担到额头侧面、下颌骨侧面两块区域。这里软组织较少,难以形成皱纹。虽然还没有直接的证据表明这种枕头对于缓解皱纹的形成有效,但是毫无疑问他可以避免面部皮肤因为受到传统的枕头压迫而形成褶皱。
避免压力造成皱纹还有一个方法:平躺。如果你懒得去专门买个防皱纹枕头,只要仰面朝天,把柔软的面部让出来就好了。
所以说,睡姿不好会导致皱纹滋生,如果你不想让皱纹爬上脸,就要拥有正确睡姿。其实,睡姿不仅会影响肌肤健康状况,还会影响你的睡眠质量和身体健康,例如如果你经常是左侧睡眠,就可能会挤压心脏,损伤心脏健康。总之,睡姿非常重要,我们要拥有正确睡姿。
-
懒人护肤的方法有哪些? 懒惰的皮肤护理方法是什么?
懒人护肤的方法有哪些?懒惰的皮肤护理方法是什么?在日常生活中,皮肤护理非常重要,但现在人们没有那么多时间进行皮肤护理,所以一些懒惰的皮肤护理方法深受人们的喜爱。下面的小边分享了懒惰的皮肤护理方法的相关文章,让我们了解一下。懒人护肤的方法有哪些?懒人的护肤...
-
春季护肤小贴士让肌肤恢复活力
春季护肤小贴士让皮肤恢复活力,护肤工作可以突出一个人的整体气质,脸上的水需要我们每天保持,保湿皮肤也要注意锁水,皮肤美白依赖于我们正确使用护肤产品,掌握春季护肤小贴士让皮肤恢复活力,美丽地出去春季护肤小贴士让肌肤恢复活力1好食物换来好皮肤很多时候,好皮肤...
-
哪种眼霜更有效 – 安居客房产问答
哪种眼霜更有效?推荐哪种眼霜更有效。眼霜的主要功能是淡化眼线和黑眼圈。然而,市场上眼霜琳琅满目,目前尚不清楚哪种眼霜更好。让我们来看看哪种眼霜更有效。推荐哪种眼霜比较有效?真正试用科颜氏牛油果眼霜保湿性很好,可以减少干纹和细纹的产生,质地很好,涂抹更湿润...
-
有效的抗衰老食物教你有效延缓衰老
有效的抗衰老食物教你有效的延缓衰老,女性希望看起来年轻,为了延缓衰老,她们会做很多皮肤管理,除了使用护肤产品,吃一些抗衰老食物也可以延缓衰老,以下分享有效的抗衰老食物教你有效的延缓衰老,让我们看看。有效的抗衰老食物教你有效的延缓衰老11、西兰花与大家相比,西...