夏季要避开的防晒误区

夏季要避开的防晒误区

夏季要避开的防晒误区，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，当然不同的皮肤也有不同的方法，所用的产品不同效果也不一样，现在小编分享夏季要避开的防晒误区方法吧。

　　夏季要避开的防晒误区1

误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外

1、对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。

2、办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

3、户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

4、游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

误区二：涂上防晒产品就能立马产生防晒效果

很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错！由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区三：偶尔几次不涂防晒应该不要紧

有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。

误区四：防晒指数越高防晒效果越好

防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的'刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。

误区五：皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用

对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤；但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。

　　夏季要避开的防晒误区2

一、防晒指数越高，防晒效果的越好!

错！根据外国科学家研究显示，SPF15的防晒霜就已经可以阻挡90%以上的紫外线。不过在购买防晒霜时要考虑到季节、地域及个人需要几个因素。如果只是上班族的话，SPF值在15就可以。长期在户外工作者的话，可选择防晒值50以上，带防水的效果。在出汗后一定要记得补涂，这样才能做到持续防晒哟～

二、长期在室内，偶尔出去不用涂防晒

错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒，也都有可能对皮肤造成永久的伤害。紫外线不仅会晒黑，也会晒老哦。只要出门就一定要涂防晒霜，一定要涂，一定要涂。当然涂抹时间也很重要，防晒霜不是涂了就有效，而是需要停留一些时间让它在肌肤表面成膜，出门前的20分钟涂抹最佳。

三、我已经晒黑了，涂防晒产品也没用了!

错!当皮肤晒黑说明黑色素已经沉淀到你的真皮层了，或者出现发红，脱皮、刺痛、缺水现象时，就表示肌肤已经晒伤了。那就更需要防晒产品的保护了，防止皮肤受损恶化下去，同时还需搭配一些晒后修护类产品，比如镇静舒缓型面膜是优选产品。