孕期常见的皮肤问题如何处理更好地保养皮肤
孕期常见的皮肤问题如何处理更好地保养皮肤
孕期常见的皮肤问题如何处理更好地保养皮肤,爱美之心人皆有之,有些女性认为孕期和孕后会影响皮肤,但是有些人认为了宝宝的健康,会停用一切化妆品,甚至是护肤品。但有些依然孕期用化妆品孩子依旧可爱健康,这里揭秘孕期常见的皮肤问题如何处理更好地保养皮肤。
孕期常见的皮肤问题如何处理更好地保养皮肤1蜘蛛纹
这些细小的破裂毛细血管(小血管)群,或者有时称之为蜘蛛痣,大多数经常出现在脸颊上,常见于孕期,特别是如果你以前就容易出现这种情况的话。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的,毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。
了减少蜘蛛痣出现的机会,要避免让你的面部过热或过冷,因为这两种情况都易导致产生这种问题。等产后你的荷尔蒙水平一旦稳定了,蜘蛛纹就会消褪。
黑头和粉刺
怀孕有时会引发粉刺,而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌,而皮脂过多就会堵塞毛孔,导致油性皮肤和黑头的出现。
你可以定期用温和的洁面用品和无油润肤霜进行清洁。如果你不愿意用皮肤护理产品,那就别用毛巾,而改用手把脸拍干的方法让皮肤保持清新和洁净,这样就能把对粉刺的刺激减到最小。不要使用粉刺霜,除非医生建议你这么做。不要紧的,生完宝宝几个星期后,你的皮肤应该就能够回归到怀孕前的状态了。
妊娠纹
细细的发红的或褐色的(这取决于你的皮肤颜色)妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大约90%的准妈妈都会有妊娠纹,可能在孕期体重增加,引起皮肤拉伸现象时出现。荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤的蛋白质平衡,使皮肤变得比平时更薄。孕期过后,妊娠纹中的红色或褐色色素会逐渐消褪,从而使皮肤条纹的颜色变得比周围皮肤的颜色更浅。
一些女性很幸运地拥有比其他女性更有弹性的皮肤,这意味着她们不会长妊娠纹,但是对我们大多数人来说,妊娠纹就是孕期出现的一个事实,不能避免,但是如果你别让体重增加得太快、把按摩油或富含维生素e的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等,那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小。别忘了,妊娠纹在生产之后可能需要一段时间才能消褪。
皮肤发炎
随着体重的增加,你的双腿之间或乳房下面可能会发炎,导致皮肤发红、潮湿。你的皮肤可能因此红肿,起水泡,说不定还会有味儿,这在医学上被称为“擦烂”。
尽可能让患处保持干燥,使用滑石粉帮助吸收潮气,穿棉质衣服保持皮肤凉爽,不要穿紧身衣袜。如果你有这种情况,要去医院检查,特别是如果你出汗多的话,因为这种皮肤发炎可能会引起一种叫做鹅口疮的真菌感染。最关键的是一定要在宝宝出生前把鹅口疮治好,否则会传染给他。
最重要的是要多喝水,休息时间要充足。这样你的皮肤护理才有明显的效果。
孕期常见的皮肤问题如何处理更好地保养皮肤2皮肤多汗:
因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对的亢进,新陈代谢加快,皮肤的血液循环增加,所以排汗多,皮肤往往较为湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张,显得肤色红润、细腻、容光焕发。但也有些孕妇由于胎盘分泌的孕酮、睾酮较多,皮脂腺分泌旺盛、面部长疙瘩,变得油腻、粗糙,多见于比较肥胖的`孕妇。
皮肤的色素沉着加重:
因为孕期肾上腺皮质分泌增加的缘故,皮肤特别容易出现色素沉着的现象,大约1/3的孕妇会出长妊娠斑,而使用安全的美白去斑产品则可以有效地缓解这种现象。
防晒:孕期要避免阳光的直接照射,外出时要戴帽子或撑遮阳伞、涂抹一些防晒霜,回到室内再将其洗净,因为防晒护肤品中的防紫外线成分对皮肤有刺激作用。防晒品的选择方面,则建议选择物理性防晒比较安全。
嘴唇干裂脱皮:
随着荷尔蒙的变化,孕妇不仅会感到皮肤干燥,而且双唇也会开始缺水,变得干燥粗糙,甚至出现暗沉、细纹……但不建议孕妇使用普通的护唇产品!尽量选择活机的护唇产品来代替传统护唇产品中的石蜡、地蜡等化学成分。除了涂抹活机的润唇膏外,也要记得定期去除角质哦!
多吃含优质蛋白的食物:
怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋、猪皮等,对防止妊娠纹也有一定的预防效果。
产后坚持保养:
生产后在洗澡时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢,加速细胞修复的作用。
对于爱美的女性来说,孕期导致的皮肤质量变糟一定会让人感觉到很懊恼,不过,大家要坚信,只要我们日常护理的方法正确,皮肤健康与美丽都能得到。
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