月经不调是怎么引起的 四大因素不能忽略
月经不调是女性非常容易出现的问题,月经不调会带来一系列的症状,比如月经量过少或者过多,月经的日期不准,或提前或者推后,月经期间伴有痛经,这些症状严重的困扰着女性的身心健康,月经不调是怎么引起的?以下四个方面不能忽视。
1、吸烟喝酒容易引起月经不调。如果女性经常的喝酒或者吸烟都会导致月经不调,而且,女性尽管自己不吸烟,只要长期的吸二手烟也同样会导致月经不调,吸烟会严重的伤害女性的子宫,有研究发现吸烟的女性患上乳腺癌和子宫癌的比例都非常高,而酒精摄入过多对子宫也是由伤害的。吸烟和喝酒的女性患上月经不调的比例是正常女性的三倍。
2、不好的生活习惯导致月经不调。很多年轻的女性对自己的健康不是很重视,总觉得自己年轻,很多的疾病离自己还远,因此,在生活中养称了不好的生活习惯,比如熬夜,熬夜对人体的伤害是非常大的,熬夜会干扰人体正常的生物钟,会导致内分泌紊乱,因而更容易出现月经不调。
3、不良的饮食习惯。很多年轻的女孩子不吃早餐,喜欢吃宵夜,饮食非常的不规律,还有一些女孩子喜欢吃冷饮,这些不好的饮食习惯都会导致月经不调。
4、器质性病变和使用药物。一些放置节育环的女性因为对子宫的刺激,导致月经不调,大都是表现为经血量过多,如果不调理很容易导致贫血。还有一些避孕药物的使用,会影响身体雌激素的平衡,出现月经不调,所以,在使用避孕药物的时候要更加慎重。
以上4点是引起月经不调的主要原因,在平时的生活中只要做好这四个方面的预防,就可以远离月经不调。
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