人流后如何保养子宫
当今越来越多的人开始注重生活的享受,其中越来越多的年轻人会过早的享受性生活,但是没有做好避孕措施就容易出现怀孕,流产可以说是当今生活中最常见的一种现象,对女性的身心健康影响是非常大的,尤其是子宫没有保养好就容易导致妇科疾病和影响再次生育,下面一起了解下人流后如何保养子宫。
人流后如何保养子宫
意外怀孕如果不想留下这个孩子,就要进行人流手术来终止妊娠,流产后的女性不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。
大家都知道人流手术会对女性的子宫造成一定的损伤,而子宫又在女性受孕过程中起到极大的作用,所以进行人流之后首先要做的就是恢复子宫的健康。那么人流后子宫要如何恢复的注意事项。
注意休息,加强营养。
人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
坚持做好避孕。
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
保持外阴清洁,严禁性交。
人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤,以免脏水进入阴道,引起感染。
生活中我们无论做什么事情都要掌握好一定的方法,上面就是对人流后如何保养子宫的介绍,在人流手术后一定不能进行同房,并且要保证良好的个人卫生,并且一定要到正规的专科医院进行人流手术,饮食上不能吃生冷刺激性的食物。
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