产后阴道痛怎么办
女性在顺产之后,医生都会交代之后的生活中阴道可能会持续一段时间的不适应感,主要是会有疼痛的感觉。不少女性痛感程度从“可以忍受”到“痛苦难耐”,非常的难受,给正常的生活造成了严重的影响,很关心解决的方法。那么,产后阴道痛怎么办?下面咱们就来详细了解一下吧。
定期使用盐水或稀释的茶树油(每次洗澡用10滴左右)洗澡或洗阴部,有助于尽早康复。回用温水轻轻清洗阴部伤口缝合处,每天2~3次。在清洗之后轻柔地擦干阴部,有可能的话,不穿内裤最好。
??除非你的周围环境温度很低,否则不应使用吹风机来干燥阴部——有的人先使用冰袋或药物,然后使用温度过高或距离过近的吹风机,这样并不利于你的健康。扇动扇子或一本中等大小的杂志使其干燥更好些。
??如果你的伤口缝合处有痛痒感,可以尝试用温水溶解茶匙的碳酸氢钠(小苏打),小便后坐浴。
??小便时身体前倾(试图用手够地板),这样就会减少尿液对伤口缝合处的刺激。
??不要吝啬,选择购买柔软的优质卫生纸。
??在分娩后的最初几天中大便时,可以用卫生巾或卷起来的卫生纸托住会阴部,这样你会感到更舒服些。
??多吃富含纤维质的食物,大量饮水,避免便秘。
??马桶的坐圈不要使用橡胶质地的,那会导致血液聚集在阴部周围,产生更大的压力。
??将毛巾卷起坐在上面,两边臀部下各垫一个枕头。
??在一只避孕套中注满水,冷冻,然后放在阴部附近使其爆破,冲击患处,能起到镇痛消炎的作用。
??在患处敷上盐泥膏。
??请医生开些不会影响母乳的消炎药或镇痛药。
??维生素C能加快伤口的愈合。遵照自然理疗师或助产士的嘱咐,或者按照药瓶上说明的剂量服用。
??盆底肌肉体操会刺激阴部的血液循环,促进伤口愈合的过程。最初几次做完体操,阴部肌肉会疲劳或颤抖,也许还会有麻木感。但是要尽早地尽可能地多练习。
??如果尿道发炎,使用碱粉能很快治疗,以免尿液刺激伤口。
上面就是对产后阴道痛怎么办的介绍,希望对女性的人是有帮助。解决产后阴道痛的方法有很多,可以根据这些措施进行改善,效果都是相当不错的,可以进行尝试。由于产后不少女性的伤口没有完全的愈合,是可能发生感染情况的,发现的时候要到正规的医院进行处理。
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