产妇月子病是什么
产妇是一个比较特殊的群体,因为刚生完宝宝的女性不仅在气色上大不如从前,并且在身体健康方面也变得更加虚弱,那么产妇月子病是什么呢?它主要是因为人们坐月子而导致的疾病,并且这些疾病治疗起来还有些棘手,接下来让我们一起来了解一下产妇月子病是什么呢?
产褥热
如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康,甚至危及生命。
预防措施:
多休息:新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,就把照顾宝宝的任务交给家人,这样才能早日恢复体力。
多喝水:补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。
清洁卫生:产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。
伤口干燥:剖宫产的新妈妈一开始可以用热毛巾擦拭身体,等到产后 7—10天再洗澡,以减少伤口发炎的可能。要保证伤口干燥清洁。
适度营养:产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时,也能增强抵抗力,因此要加强营养补充,不过也不要补过头,尤其是患有产褥热的妈妈,饮食应该清淡一些,避免油腻。
别急着亲热:产后性生活容易对新妈妈的身体造成损害,一般在产后复诊以后,如果医生确认身体已经复原,才可以恢复性生活。
子宫脱垂
有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼,这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫位置发生变化,子宫沿阴道方向往下移动,造成了子宫脱垂。
预防措施:
不要久站:新妈妈要充分休息,在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立,尽量避免下蹲动作,提重的东西请家人帮忙,不要过早跑步,走远路。新妈妈不要急于体型恢复,而过早使用强力束腹带,过早进行高强度形体锻炼。
小心便秘:多吃含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。
产妇月子病的类型有很多,无论是哪种月子病,一旦患上将会给人们的身体带来十分严重的影响,虽然坐月子对大多数女性来说十分重要,但是在坐月子的过程中要注意的问题也比较多,不能因为坐月子患上各种各样的疾病,这样是不好的结果。
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