冬天坐月子吹空调行吗
女性生孩子耗费了许多精力,身体较为虚弱,容易感冒。因此冬天坐月子吹空调是可以的。空调可以将室温调至人体舒适的温度,在这样的温度下,产妇复原的比较快,而且也不怕冻着宝宝了。吹空调的时候,产妇不要直接对着风口吹,这样不会感觉到暖和,反而有些凉风。冬季比较干燥,尤其开了空调之后,空气更加的干燥,容易使人上火,宝宝容易患上呼吸道疾病。因此可以使用加湿器或放一盆水在房间里,保持室内的湿度。
坐月子吹空调要注意空调口的朝向
我们已经知道了冬天坐月子能吹空调吗的问题,下面来了解一下吹空调的注意事项。很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹,其实这样对身体是不好的,坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖,反而会觉得有凉风,而若是把空调朝旁边吹,房间里会更快的暖和起来。
坐月子吹空调要注意室内湿度
冬天容易干燥,尤其是在室内开了空调的情况下,因此要注意保持室内一定的湿度,湿度标准可以参照百分之三十左右。也可以在室内放些能蒸发水的绿色植物,比如说吊兰,或者是放个鱼缸,这样可以防止口干舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。需要注意的是湿度不能太低,否则会降低免疫力。
产妇需要保暖是无可厚非的,但是整天在封闭温暖的房间里,室内的二氧化碳浓度高,常常有胸闷的感觉。因此室内还是需要开空调进行换气通风的,产妇和宝宝避免冷空气直吹,多穿些衣物保暖。坐月子需要注意很多的方面,包括饮食和卫生等等。
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