冬天坐月子要带帽子吗
女性在冬天坐月子最容易受到寒风侵袭的位置就是头部了,所以一定要注意头部保暖,否则就会有头晕和头痛的毛病,建议外出的时候带上,外面寒风大,戴上帽子可以避免着凉,开放空调的公共场所如果温度过多,避免出汗过多,头发侵湿出现头痛,建议可不戴帽子,在家里可根据自己的情况选择戴不戴,但如果在开窗通风时,应该戴上帽子,以免着凉。
冬季坐月子,最好是戴帽子外出,避免吹风着凉,主要是考虑女性分娩后体质下降,如果受凉会导致感冒、头痛等疾病的出现,可能会留下病根,一定要特别注意。建议选择宽松的帽子即可。
1、从医院回家时路上要带的,不能让风吹到自己的头,不然以后头不痛的
2、天气冷要带
3、出门多的一定要带,避免吹风
4、在房间开空调就带,通风比较好的也戴
5、要戴!避免以后上了年纪会经常头痛
冬天坐月子就是讲究一个保暖,头部不仅要保暖,足部也需要保暖,严禁碰冷水,腰部、关节处还有胸腹部都需要预防风寒侵袭,尽量少外出,要多喝水,多休息,注重劳逸结合,不要太劳累,清洁卫生要做好,饮食方面摄入足够的营养,防止感冒的发生,定期排便。
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